*針灸推拿學(xué)校_忠縣推拿培訓(xùn)_正骨推拿培訓(xùn)

1、按摩能幫助皮膚吸收養(yǎng)分，能促進血液循環(huán)，血液可將養(yǎng)份帶至細(xì)胞，使細(xì)胞成長，并將廢物及二氧化碳帶出體外，讓皮膚保持干凈。

2、養(yǎng)活皮下組織之脂肪細(xì)胞，使肌膚結(jié)實。

3、通過面部按摩，能夠讓面部體溫升高，將面部的毛孔打開，將毛孔中的皮脂、灰塵排出來，這樣可以讓毛孔更加舒暢，讓皮膚更加干凈健康。

4、按摩可以使皮膚更柔軟、滑順，緩和皮膚老化之速度。

5、按摩有助于消耗組織內(nèi)過多的液體，因而減低皮膚發(fā)生膨脹及下陷的情形。

6、按摩可以改善皮膚之外觀，均衡皮膚的分泌，有助于維持細(xì)胞的適當(dāng)水分，而適當(dāng)?shù)乃謩t可以改善膚質(zhì)，使皮膚更滋潤、更年輕。

7、面部按摩還可以讓肌肉仟維得到鍛煉，讓肌肉仟維更加健全，使得面部能夠更好的吸收營養(yǎng)。

8、按摩能使神經(jīng)得到安撫和休息，使顧客充滿活力，恢復(fù)信心。

9、按摩可以是緊張的肌肉松弛，忠縣推拿培訓(xùn)，減輕肌肉的疼痛。

10、按摩可以使表面壞死的細(xì)胞及殘留物松散，容易，使肌膚更健康。

　一、針灸推拿醫(yī)療

　　1、剌血

　　(一)取穴

　　主穴：耳尖、耳背靜脈、壓痛點。

　　配穴：太陽、攢竹、睛明(均體穴)。

　　壓痛點位置：以毫針柄或火柴棒，在患者雙耳垂上均勻按壓，尋得相互對稱壓痛明顯之點。此點與周圍皮膚略異，膚色稍深且呈粟粒大小之結(jié)節(jié)；如測不出，可以眼點代替。

　　(二)治法

　　主穴可單取1穴，亦可結(jié)合應(yīng)用。調(diào)治不明顯時再加用配穴1～2個。主穴操作：手指反復(fù)揉捏耳尖至充血，將耳前折，以三棱針挑破，或在耳背隆起最明顯之血管、耳垂壓痛點刺血，推拿按摩培訓(xùn)，并用拇食指擠壓，一般出血4～5滴，重者7～10滴。太陽、攢竹點剌并擠出綠豆大血珠。睛明淺刺約4～5分，不作提插捻轉(zhuǎn)，留針15分鐘。每日1～2次，雙耳交替輪用。

　　(三)調(diào)治效果評價

　　共醫(yī)療901例，其有效率在97.8～100％，多在5～7天內(nèi)達(dá)到調(diào)治效果[1～6]。

　　2、體針

　　(一)取穴

　　主穴：睛明、太陽、風(fēng)池、合谷。

　　配穴：四白、攢竹、瞳子Liao、絲竹空。

　　(二)治法

　　以主穴為主，收效不明顯加用或改取配穴。以28～30毫針，太陽直刺1.5～2寸深，風(fēng)池穴向同側(cè)眼球方向直刺，輕微提插捻轉(zhuǎn)，使針感向前放射至眼部，合谷穴針尖向上輕刺，促使針感向上傳導(dǎo)。睛明穴用30～32號2.5寸毫針，深刺至1.5～2寸，送針宜輕宜慢，不提插捻轉(zhuǎn)，以眼球感酸脹為度，令患者閉目靜坐。余穴宜輕刺慢刺。留針15～20分鐘。太陽穴出針后擠去血幾滴。每日1次，小兒推拿培訓(xùn)，不計療程。

　　(三)調(diào)治效果評價

　　共治607例，其有效率在99％～100％之間[8～10]。

　　　　主穴：中沖、印堂。

　　(二)治法

　　單側(cè)患病取一側(cè)穴，雙側(cè)患病取二側(cè)。每次取1穴。醫(yī)者以左手拇、食指挾緊中指，待其充血后，用三棱針點刺，稍加擠壓，出血數(shù)滴。每日1次，3天為一療程。

　　(三)調(diào)治效果評價

　　共治408例，3天內(nèi)愈顯率為96～98.5％。

　“秋收冬藏”并不意味著就不必活動了。冬季寒氣較重汗孔閉塞，陽氣郁積體內(nèi)，“氣有余便是火”，因此冬季很多人會上火，比如口腔潰爛，口唇旁起皰等。預(yù)防上火可以吃些荸薺等養(yǎng)陰生津的東西，還可以根據(jù)自己的情況在室內(nèi)做些適量的運動，使身體發(fā)熱、微有汗出為宜，比如干干家務(wù)、做做仰臥起坐、俯臥撐、蹦蹦跳跳，針灸推拿培訓(xùn)學(xué)校，這樣可以保證氣血通暢少生病。

　　患有心腦血管疾病或陽虛體質(zhì)比較怕冷的人，可以有針對性地做以下運動，可激發(fā)身體陽氣，健康的人做做也有益無害——

　　1.握拳，兩只胳膊前后交替甩動捶打前胸后背，捶打背部正中和兩旁，每次十分鐘左右，以活動到身熱微有汗出為度。背部是督脈的循行部位，它統(tǒng)領(lǐng)著全身的陽經(jīng)；督脈兩旁是足太陽膀胱經(jīng)脈的循行部位，它是護衛(wèi)身體的衛(wèi)氣運行的通道。捶打前胸后背，有利于督脈和足太陽膀胱經(jīng)脈的通暢運行，以激發(fā)陽氣。

　　2.在自然直立、手心向里的姿勢時，胳膊、腿的外側(cè)是陽經(jīng)循行部位。用手拍打揉搓胳膊、腿的外側(cè)部位，每次十分鐘左右，也有利于激發(fā)身體的陽氣。

　　3.雙手五指伸展開對插指縫，揉搓手指；晚上熱水泡腳后揉搓腳部，特別是腳趾、趾縫部位要揉到位。肢體末端氣血不易到達(dá)，揉搓這些部位可以使氣血盡可能多地到達(dá)這些部位，尤其適合手腳冰涼的人。