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4個(gè)護(hù)膚小竅門(mén) 讓粗糙皮膚變細(xì)嫩   　　

睡前美容護(hù)膚小竅門(mén)

1：醋美容   　　醋是家家都有的日用品，同時(shí)還有一定的美容作用。如果有條件，MM在睡前洗個(gè)溫?zé)岬拇自?，只需在洗澡水中加一點(diǎn)點(diǎn)醋，就會(huì)讓你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的時(shí)候，還可以將醋與甘油以5：1混合擦拭臉部，經(jīng)常擦用，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩。   　　

2：莫忘頸部   　　我們時(shí)常會(huì)有這樣的感覺(jué)，人老其實(shí)是頸部先老，因此為了掩飾年齡，頸部的護(hù)理是必不可少的。頸部皮膚十分細(xì)薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布數(shù)量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，持水能力自然比面部要差許多，從而容易導(dǎo)致干燥，美白修復(fù)產(chǎn)品，容易滋生皺紋。   　　所以每天晚上潔面的同時(shí)，不要忘記清潔頸部，還要涂抹頸霜或滋潤(rùn)型的頸霜、晚霜?？傊?，我們的頸部一定要受到和臉部一樣的待遇。   　　

3：牛奶美容法   　　牛奶有幫助睡眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面對(duì)皮膚也是很有裨益的。每天晚上，在我們喝牛奶的時(shí)候，可以將剩下的一點(diǎn)牛奶抹在臉上，當(dāng)睡眠面膜使用。如果還有集中美白的需求，我們還可以在牛奶中摻入珍珠粉，這樣使用一段時(shí)間后，美白修復(fù)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚會(huì)變得細(xì)膩、白滑很多。   　　

4：洗面奶+香皂+按摩   　　晚間護(hù)膚的要義必然是清潔。入睡前必須把皮膚清洗干凈，清洗時(shí)先把洗面奶涂在臉上，然后用香皂洗干凈。這樣的雙重清潔可以保證不留灰塵和彩妝，讓肌膚沒(méi)有負(fù)擔(dān)的睡個(gè)美容覺(jué)。香皂的選擇上盡量是香料少的洗臉皂，并利用打泡網(wǎng)弄出泡沫，借助豐富的泡沫可以給自己的臉部做個(gè)美容小按摩。但要記住的是，按摩后一定要用清水洗干凈。 

青春煥顏涂液方法  ----   注意事項(xiàng)

注意事項(xiàng)

從頑固區(qū)下棒，棉棒平貼于皮膚上下來(lái)回打圈或轉(zhuǎn)動(dòng)，快速帶到中性區(qū)，手法要輕，不宜過(guò)重，否則皮膚干裂、疼痛。

1.只要涂液中半小時(shí)內(nèi)，避免出汗（其余時(shí)間不怕）；

2.在光線(xiàn)足的地方涂液；          

3.手法要輕，加敷加涂加點(diǎn)不要超出范圍（否則會(huì)引起周邊皮膚發(fā)紅難修復(fù)）；

4.涂液要認(rèn)真，邊角要涂全（否則膚色不均）；

5.靈活調(diào)整涂液次數(shù)、液量適當(dāng)調(diào)整（針對(duì)物理治遼，煥膚，敏感皮膚）；

6.有開(kāi)裂征兆處（即脫皮屑次數(shù)多）應(yīng)停止局部用精華露，曬后快速美白修復(fù)方法，改涂修護(hù)乳等癥狀恢復(fù)再涂精華露；

7.治遼中期，要確保客人已經(jīng)正常涂液，治遼結(jié)束，要定期跟蹤顧客，初期天到店跟蹤，之后一星期至少來(lái)店檢查手法一次；

8.可以有序安排客人，曬后美白修復(fù)產(chǎn)品，凡是來(lái)治遼者，都要做好時(shí)間與次數(shù)記錄；

9.培養(yǎng)客人遵守時(shí)間，重視每一次涂液。

每個(gè)人的體質(zhì)都不一樣，修復(fù)時(shí)間長(zhǎng)短不一。

1、基礎(chǔ)好的、排凟快的、睡眠好的、修復(fù)能力強(qiáng)的，一至二周即可修復(fù)。

2、一般人群，恢復(fù)時(shí)間約需一至三個(gè)月。

3、基礎(chǔ)差的、凟素多的、排凟慢的、睡眠不好的、氣血不調(diào)的、有深層斑的、修復(fù)能力弱的，需要更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)修復(fù)。

4、排凟過(guò)程中，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、膠原蛋白、維C、B族、大量礦物質(zhì)水，有利于皮膚的修復(fù)。

5、避免地勾油及反式脂肪的攝入。

6、盡量避免熬夜、晚起、不吃早餐的情況發(fā)生。

7、氣血虛的、睡前可用溫水泡腳二十分鐘。