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那么，你了解心理咨詢嗎？怎么走出接受心理咨詢的步？人們對(duì)心理咨詢存在哪些誤解？心理咨詢中應(yīng)該注意哪些問題？新浪網(wǎng)健康頻道做了一項(xiàng)調(diào)查（共有2852人參加調(diào)查），結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有70%的人曾經(jīng)或者愿意接受心理咨詢，口吃班，30%的人對(duì)心理咨詢抱排斥態(tài)度，很多人對(duì)這一新興行業(yè)存在誤解和困惑。為此，根據(jù)調(diào)查結(jié)果特別選出8個(gè)令人感到困惑的問題，并邀請(qǐng)了經(jīng)驗(yàn)豐富的zishen心理咨詢專業(yè)人士解讀有關(guān)問題，讓更多的人對(duì)心理咨詢做到“心里有數(shù)”?？诔园?img lazy="true" src="http://shop.yihubaiying.com/images/lodingBig.gif" data-original='http://download.img.dns4.cn/pic/212440/p2/20171212100320_8959_zs_sy.jpg' />
由于心理問題的復(fù)雜性，矯治口吃班，弄清問題所在，尋找問題根源、制定并實(shí)施zhilliao方案往往需要很長(zhǎng)時(shí)間。因此，心理咨詢是一個(gè)過程，口吃科，一次談話不可能完全解決，往往需要5~10次才可起到一定效果。根據(jù)問題的復(fù)雜程度以及心理咨詢流派的不同，所需要心理咨詢次數(shù)也不同，在心理咨詢中，談話往往主要是收集咨詢者的資料，做出初步的診斷，以及商定基本的zhiliao方案；第二階段則是zhiliao與改變階段，主要是咨詢師與來訪者共同努力，針對(duì)具體問題進(jìn)行矯正，口吃，改變不良的認(rèn)知、情緒及行為；第三階段則是來訪者將在咨詢室中所得的新的觀念或經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到日常生活當(dāng)中，以取得進(jìn)一步liaoxiao，提高自身的心理健康水平。
當(dāng)然，咨詢的問題的嚴(yán)重程度與咨詢的次數(shù)直接相關(guān)。有宣傳說通過三四次心理咨詢就能解決問題，也不夠科學(xué)。對(duì)于非常普通的問題（如求訪者只是找個(gè)人說說話等），一兩次也就足夠了，對(duì)于多數(shù)心理問題，需要更大的耐心?？诔园?img lazy="true" src="http://shop.yihubaiying.com/images/lodingBig.gif" data-original='http://download.img.dns4.cn/pic/212440/p2/20171215152103_0896_zs_sy.png' />
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