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便民提示:按摩椅使用不當(dāng)反而傷身

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這些人慎用按摩器

介紹，中醫(yī)按摩推拿的手法是很有講究的，包括手法、力度、穴位、頻率等都是有嚴格標準和規(guī)范要求的，而且在按摩推拿過程中，醫(yī)生還會根據(jù)病人不同的身體條件、不同的性別和年齡、不同的病癥隨時進行調(diào)整。而無論是按摩椅還是小型按摩，它們的結(jié)構(gòu)相對固定，儀器在運作時會通過不同振幅、不同頻率來模擬中醫(yī)按摩推拿的手法。市民如果只是想放松肌肉，那這些按摩器基本可以滿足要求，但如果想緩解頸椎、腰椎等病癥的話，就要慎重使用了。如果盲目施加外力，可能會導(dǎo)致脊髓受壓，進而出現(xiàn)乏力、癱瘓，甚至呼吸驟停，危及生命。

本身患有皮膚、骨類疾病的人，哪里有按摩椅，在使用按摩器時也要謹慎。此外，幾種特定人群，比如:孕婦、年齡比較大的老人、身體還正在發(fā)育的兒童等也不要隨意使用按摩器，如果有需要，須到接受正規(guī)按摩推拿。

正確使用別留健康隱患

提醒，一些市民在使用按摩器時，認為使用的時間越長越好，其實這是一種誤區(qū)。按摩器的原理，其實是通過外力讓肌肉形態(tài)產(chǎn)生變化，進而達到舒緩肌肉的目的。而過度使用會造成肌肉僵硬甚至疼痛。一般情況下，使用按摩器的時間不宜超過三十分鐘，而且不建議在空腹及剛吃完飯后使用。此外，現(xiàn)在各種家用按摩椅、按摩非常普及。在使用前，盡量咨詢一下醫(yī)生，請醫(yī)生幫助設(shè)置一下參數(shù)。如果只是簡單看看說明書就直接使用的話，使用效果不會太好，而且還會埋下健康隱患。

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按摩椅款式與家庭裝修的協(xié)調(diào)性　　

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作為一種功能性椅子，實際上是沙發(fā)與電動按摩技術(shù)的有機結(jié)合而產(chǎn)生，所以它會體現(xiàn)很多家居沙發(fā)的特性。跟普通沙發(fā)一樣，外觀和款式顯得尤為重要，如果家里擺一臺外觀很難看、很笨重的按摩椅，勢必會嚴重影響家庭裝修的整體格局，影響家人的心情。因此，大家在挑選按摩椅時，要考慮按摩椅的款式和色彩。盡量要與自己的家裝設(shè)計相匹配的，簡約大方，這樣看上去協(xié)調(diào)一些。那些外觀笨重，色差鮮艷的不適合放在臥室和客廳，容易分散注意力和引起審美疲勞。

那到底有哪些因素使得我們需要這些保健商品(像按摩椅)呢?　　

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1、亞健康人群、各種職業(yè)病的人數(shù)猛增：

由于長時間超負荷工作，加之生活不規(guī)律，出現(xiàn)數(shù)量巨大的亞健康人群和各種職業(yè)病。例如腰、椎、肩、頸痛、胃腸消化功能異常、精神疲憊、精力不足等，我們急需為這樣的身體狀況做調(diào)整和舒緩。

PS:這一現(xiàn)象也為保健商品進入家庭打開巨大市場空間。

2、老年人的保健需求：

老年人的代表性疾病多表現(xiàn)為慢性和功能退化病變，而骨關(guān)節(jié)是最為明顯的老化體現(xiàn)之一。而骨關(guān)節(jié)的保健需求也大大增加。

3、資源相對缺乏：

缺乏專業(yè)的保健機構(gòu)，或是種種的問題，按摩椅品牌，使越來越多一些病人選擇在醫(yī)生指導(dǎo)下使用家庭保健器具進行保健、康復(fù)，同時避免了藥物帶來的不好作用。

4、健康觀念的提升、模式的轉(zhuǎn)變：

多是環(huán)境問題日益嚴峻，人們越來越追求健康的生活，對預(yù)防疾病和保健方面的觀念越來越重視。如此保健商品逐漸備受追捧，步入普通家庭中。

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