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目前市面上的正畸方式有兩種：牙箍，隱形牙套。

牙箍是大家常見的由不銹鋼制成的，由牙i科醫(yī)生固定在牙齒上。自己無法拆卸，牙箍是通過拉力將牙齒移動到正確的位置。

隱形牙套一般由塑料制成，可由患者自己佩戴或摘下，也是通過拉力移動牙齒。

隱形牙套只能適用程度中輕度的矯正，優(yōu)點是方便清潔，也不可見。牙箍可適用于比較復雜的矯正，但是不太美觀，也不方便清潔。

一般矯正的周期長短根據(jù)個人的牙齒狀況來決定。 一般會在6個月到18個月左右。

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你刷牙偶爾會牙齦出血嗎？偶爾牙齦腫痛？或者對太冰或者太熱的食物敏感？

很多人是有的。

- 那說明牙齦非常脆弱。廣告里講“牙齦上火”，我覺得其實解釋不了什么

- 牙齦之所脆弱，是因為口腔細。對付它們很簡單，用漱口水。

- 要知道，漱口水的作用不僅僅是清新口氣而已，它會幫助口腔細，恢復牙齦健康。

- 漱口水分不同強度。有些味道會超級刺激，好像喝了化學藥一樣。還有些則刺激性弱，效果也比較緩和。（漱口大概20到30秒吐掉）

牙線：

牙線的作用主要在于清潔牙縫。積于牙縫中的牙菌斑，是無法借由刷牙完全去除的，這個時候就需要牙線發(fā)揮作用了。有些人會覺得使用牙線很麻煩又不方便，其實，只要反復練習，使用牙線并非難事。

一般來說，10 歲以下的兒童由于手部力量還不夠成熟，山東袋裝牙線，需由家長幫忙使用牙線，建議至少每天睡前使用一次牙線來清潔牙縫。10 歲以后，兒童手部大小肌肉發(fā)育漸漸成熟，就可以開始學習自己使用牙線了。將牙線從牙線盒中拉出，拉取一個手臂長的牙線（約 45 cm）。將牙線繞在兩手的食指約第二指節(jié)處，繞兩三圈，使牙線固定即可，袋裝牙線棒批發(fā)多少錢，不要將所有牙線都纏繞在食指上，會影響血液循環(huán)，造成手指發(fā)黑。

用牙線清潔前牙區(qū)時，用一手拇指與另一手的食指繃緊牙線兩指指甲相對，相距約 1 cm。將牙線放入牙齦和牙齒的交接處，食指在口內(nèi)，拇指在口外，牙線需緊繃，成「C」字形，上下刮牙縫的左右兩個相鄰面。

清潔后牙區(qū)時，袋裝牙線外貿(mào)廠家，改用兩手食指，同樣把手指打直，才能夠到后牙的牙縫。上下刮牙縫的左右兩個相鄰面。大部分人使用牙線只是將食物殘渣剔除掉，而沒有落實「刮」牙面的動作，肉眼看不到的牙菌斑仍然堆積在牙縫中，清潔效果大打折扣。

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