乒乓球發(fā)球機-雙蛇乒乓球發(fā)球機-自動乒乓球發(fā)球機

最近用發(fā)球機練反手拉下旋，今天先試著靠小臂手腕*球的下方去摩擦。有*像蹭起*的，再加大*作，發(fā)現(xiàn)*球的左下去摩擦比較有咬住球摩察的感覺。*作有*像半出臺用正手拉加轉(zhuǎn)的方式。不知道怎**行不行？

您好，基本理解沒問題，這是一個慢慢體會的過程，乒乓球發(fā)球機，但是擊球左側(cè)這個情況我不太贊同。拋開側(cè)旋因素，只說拉下旋球，擊球時，盡量擊球中心線或稍稍偏右一點，這樣可以更有包裹性。另外，拉下旋時，要有一定的撞擊。讓海綿吃住球再摩擦，這樣可以提高拉球的質(zhì)量。如果整體發(fā)力協(xié)調(diào)性好的話，如身體的參與，板型的調(diào)節(jié)發(fā)力方向，擊擦比例的結(jié)合。放松與瞬間的集中發(fā)力等因素結(jié)合好，球的質(zhì)量越來越好。

   首先：形成一個新習(xí)慣不容易，智能乒乓球發(fā)球機，改掉一個老習(xí)慣更難！但為了技術(shù)進(jìn)步，難也要改，所以，樹立信心是首要的！這和平時的打法有關(guān)系，平時的練習(xí)過程中就沒有形成進(jìn)攻的習(xí)慣，沒有搶先上手的意識，所以，比賽時肯定不敢上手了。我覺得首先還是從思想認(rèn)識上扭轉(zhuǎn)一下，樹立積極主動，搶先上手的觀念，求得局面上的改變和突破。

   第二 ：在平時的練習(xí)中要敢于上手，敢于進(jìn)攻，別怕失誤，練得多了，時間長了，失誤自然會降低了，形成這樣的思維后，乒乓球發(fā)球機，就敢于拼搏了。

   第三 ：看淡輸贏，練即是戰(zhàn)，戰(zhàn)也是練。長此以往，目前這種狀況就會改變了。

   一、注意站位，對于初學(xué)者來講站位應(yīng)遠(yuǎn)于推擋站位。站的遠(yuǎn)一點便于看清擊球點與擊球時間，可以保證充分的反手發(fā)力。建議左腳稍前，右腳稍后，以利于正反手轉(zhuǎn)換方便，而平影響正手攻擊力。

   二、注意手法，一般直拍橫拉或打應(yīng)保持屈腕，擊球前，手腕屈，手臂內(nèi)旋，肘部抬起。擊球的瞬間，以肘關(guān)節(jié)為軸，手臂外旋，向前向上發(fā)力。在來球的高點期擊球。

   三、訓(xùn)練方法，自動乒乓球發(fā)球機，可以先從打?qū)W起。找一個反手推球比較好的作陪練，他推你打。效果不錯。

   四、注意動作正確，剛學(xué)應(yīng)保證動作的正確性，注意積累手感。