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桂圓肉有很高營養(yǎng)價值,但怎樣吃桂圓干能把它的功效發(fā)揮到蕞大呢?
金和味農(nóng)產(chǎn)品為大家介紹:
桂圓蓮子湯
材料:桂圓肉 25 克、蓮子 15 克、紅棗 10 顆,冰糖少許
做法:
1、桂圓肉、蓮子用清水洗凈;
2、紅棗去核備用;
3、將各食材放入鍋內(nèi),加適量水熬煮 30 分鐘。
4、最后加冰糖調(diào)味即可飲用。
桂圓紅棗茶
材料:桂圓肉 5 粒、干紅棗 10 粒、冰糖半湯匙(8g)
做法:取一個適用于微波爐的帶蓋容器,放入洗凈的干紅棗、桂圓肉和冰糖,涼水,休閑零食從哪里進貨,蓋上蓋子。將容器移入微波爐中,以高火加熱 10 分鐘,之后改用或中火再加熱 10 分鐘,即成美味健康的桂圓紅棗茶,暖意融融,臉色紅潤,

金和味食品——味道就是美!







江山市金味農(nóng)產(chǎn)品有限公司經(jīng)銷批發(fā)的堅果炒貨、南北干貨、土特產(chǎn)、食用農(nóng)產(chǎn)品以及花茶*消費者市場,衢州休閑零食,公司與多家零售商和代理商建立了長期穩(wěn)定的合作關系。產(chǎn)品品種齊全、價格合理。本公司重信用、守合同、保證產(chǎn)品質(zhì)量,以多品種經(jīng)營特色和薄利多銷的原則,贏得了廣大客戶的信任。
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對于桂圓肉的養(yǎng)生作用來說,經(jīng)過處理后的桂圓流失的基本都是水分,很多的營養(yǎng)成分都是被留住了的,相比較桂圓來說,經(jīng)過處理后的桂圓肉更不容易上火。因此,哪里有休閑小食品批發(fā),桂圓肉的食療養(yǎng)生作用是非常明顯的。平時我們可以多多的食用。


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江山市金味農(nóng)產(chǎn)品有限公司主營桂圓肉批發(fā)、花茶批發(fā)、紅棗批發(fā)、核桃批發(fā)等南北干貨、堅果炒貨、各類花茶以及土特產(chǎn)等。
桂圓肉批發(fā)金和味農(nóng)產(chǎn)品為大家介紹桂圓大棗粥:
桂圓大棗粥的做法
1.用料:桂圓肉15枚,紅棗7枚,粳米50克
2.粳米洗凈瀝水,桂圓肉切碎,紅棗洗凈去核,水倒入鍋中燒熱
3.將米倒入鍋中,燒沸
4.加入紅棗,桂圓肉,中小火加熱,不時攪拌,煮至米爛粥稠,離火,倒入碗中食用
烹飪技巧
桂圓肉也可以不切碎,整粒洗凈入鍋。
煮粥過程中需不時用勺沿鍋底攪拌,以防糊鍋。


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