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瑤族的藥浴方式可以預防婦i科病。
千百年來,瑤族人民為了生存,抵御病毒的入i侵,形成了防病保健,養(yǎng)生長壽的習俗,瑤族藥浴就是瑤族先民千百年來與山草滕木朝夕相處,經(jīng)過無數(shù)次的實踐與應用而形成的千年。是當?shù)毓爬系谋=》绞健,幾遄鎖傳藥浴配方:是由幾十種配制而成,溫泉補充劑瑤浴批發(fā),草藥均來源于大瑤山原始森林植物,純i天然,無污染是純正的。
瑤族藥浴可以防治百病,特別是風i濕,婦科和皮膚,傷i風感冒;無病者藥浴可以疲勞,瑤浴批發(fā),延年i益壽,滋潤皮膚,促i進睡眠,調節(jié)內(nèi)i分泌,提高免i疫力,增強i人體肌能。更為神奇的是瑤族月子藥浴,瑤族婦女產(chǎn)后洗泡“瑤族月子藥浴”的藥浴后,三天就可以下地勞作,上山砍柴,不怕風吹日曬,而且形體保持苗條,膚色紅潤。
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瑤族藥浴介紹
瑤族是一個有著千年歷史的民族。 相傳 瑤族祖先在遷徙的過程中,一直缺醫(yī)少藥,加上瑤族一般居住在高坡上,常年云霧繚繞、濕度大,極易引發(fā)風i濕、傷i寒等疾病。為了生存,生活在深山密林中的瑤族人利用大自然賦予的各種植物,進行治i病防病和保健養(yǎng)生,抵御病毒侵害,形成了重防病、保健、養(yǎng)生、長壽的生活理念, 他們 和保持的一整套洗藥浴習俗 —— 瑤族藥浴,被視為 與 著i名的芬蘭桑拿浴、土耳其蒸汽浴相媲美 的三大洗浴文化之一 。
瑤族藥浴以多種植物藥配方,經(jīng)過燒煮成藥i水,用藥i水放入杉木桶,人坐桶內(nèi)熏浴浸泡,讓藥i水深入五臟六腑 。 洗浴后,可疲勞、舒筋,祛骨節(jié)風i寒、止i癢、祛i風除濕,消i炎鎮(zhèn)痛和防治感冒等。同時可使皮膚得到疏通,富于彈性,達到美容效果。洗瑤族藥浴對治i療婦i科病癥有特殊療i效,瑤族婦女產(chǎn)后必洗藥浴,三天后可下地勞作。 據(jù)初步統(tǒng)計,瑤族藥浴藥i方有188種,主要由追風傘、半邊楓、九龍?zhí)?、血藤、?jié)節(jié)草等30多種組成,主i治47類疾病。2008年 , 從江 縣 瑤族藥浴被列為第二批國i家級非物質文化遺產(chǎn)名錄。
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瑤族藥浴的正確泡法
泡瑤族藥浴首先根據(jù)自身需求選用不同療i效藥包一份,隨后將其放入溫度≥80度的水溫中煮10~15分鐘溶藥,使藥i物充分發(fā)揮出藥i效。期間您可以去準備好一壺溫度適中的淡鹽水或紅糖水,以便在泡浴過程中及時補充水分。
藥包煮好后將煮好的藥i水同藥包一起倒入木桶中再摻加適量的水將水溫調和至冬天43℃-45℃,藥包瑤浴批發(fā),夏天40℃-43℃(讓顧客自己感覺舒服并能保證毛孔充分打開的溫度為佳),用手揉捏藥包使其有效成分擠壓出來。喝一杯事先準備的水然后就可以開始泡瑤浴了。
“瑤浴”泡起來也很特別——要“三進三出”!這“三進三出”指的是:第1次進桶泡10分鐘后,就要出桶休息5分鐘;第二次泡5分鐘,休息5分鐘;第三次再泡5分鐘。累積泡浴時間達到20分鐘即可。
在每次休息時都需及時補充水分。(根據(jù)不同人的耐受力差別和水溫變化可適當控制調整泡浴時間)

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