農(nóng)產(chǎn)品加工機械-農(nóng)產(chǎn)品加工-蓮子加工機械設備廠

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蓮子有很好的滋補作用，古人認為它“享清芳之氣，得稼穡之味，乃脾之果也”。秋天食用有養(yǎng)心安1神、健脾補1腎、止瀉固精等功效。不助緩解失1眠等，農(nóng)產(chǎn)品加工，對易患咳嗽、哮1喘等肺部疾病的人來說，蓮子還可以通過補1腎增強免1疫力，達到潤1肺的效果。

市場上的蓮子有紅蓮子和白蓮子之分，紅蓮子口感較硬，但補1腎、補1血效果更好;白蓮子口感香糯，健脾的功效更強。除了蓮子粥、紅棗銀耳蓮子湯、銀耳蓮子羹等傳統(tǒng)食用方法，用蓮子心泡茶去心火效果更佳，農(nóng)產(chǎn)品加工機器，蓮子泡酒則固腎效果更為顯著。

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勇忠機械設備廠與您分享番薯冰糖紅蓮子的做法步驟

1紅薯洗凈切塊備用。 

2飯煲燒開水，下入蓮子，農(nóng)產(chǎn)品加工機器廠，煮20分鐘，至熟透。 

3撈起；洗凈紅皮、瀝干水分備用。 

4紅薯加入冷水，煮10分鐘，至八分熟。 

5倒入蓮子，煮15分鐘。 

6番薯蓮子加入冰糖，煮5分鐘；煮好盛入碗中食用。

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蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構(gòu)成骨骼和牙齒的成分外，還有促進凝血，使某些酶活化，維持神經(jīng)傳導性，維持肌肉的伸縮性和心跳的節(jié)律等作用。蓮子心所含的生物1堿具有顯著的降1壓作用，還有較強的抗心律不齊作用?，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明，蓮子心中的蓮心堿或可控制2型糖1尿病患者乏力、多飲、多尿的癥狀，對降低血1清總膽固醇等也具有一定的臨床意義。

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