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勇忠機械設備廠與您分享番茄蓮子蹄花的做法步驟 

1準備好原材料， 蓮子提前用水泡上半天以上； 

2燒鍋開水，蓮子去殼機報價， 下入蹄花和姜蔥段一起焯水； 

3燒熱鍋， 放少許油，蓮子去殼機，下入姜片和蔥段煸炒； 

4煸炒出香味后下入一半的西紅柿； 

5邊炒邊按壓西紅柿， 將西紅柿的湯汁炒出來； 

6再加入焯過水的蹄花，繼續(xù)翻炒， 直至醬汁裹住蹄花； 7將炒制過的蹄花放入高壓鍋中； 

8加入沒過蹄花的開水； 

9再倒入泡好的蓮子； 10開大火， 上汽后轉為小火10分鐘，這樣蹄花就好了； 

11再倒入鍋中， 將里面的姜片和蔥段撈出； 12加入適量的番茄醬，大火收汁； 13再放入另一半番茄塊翻炒； 

14翻炒幾下后加入鹽、白糖和胡椒粉調味； 

15翻炒均勻后盛入缽中。

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勇忠機械設備廠與您分享

熱則蓮心的苦味會滲入連因。因此，蓮子去殼機售價，連千應仔十中哭處。連于一旦堂潮生里，廈立即日曬或火焙，曬后需攤晾兩天，待熱氣散盡涼透后再收藏，不過其色其味與藥效都會受影響。變黃發(fā)霉的蓮子千萬不要食用。醫(yī)書中說。生則脹人腹。

生吃蓮子味道雖然清香，但不可多吃，以免影響脾胃引起腹瀉。蓮子用來煲湯為宜，歷代達官貴人常食的'大補三元湯補，其中的一元即為蓮子，另外兩元為桂圓和大棗。這里就為大家介紹兩種蓮子食品。

燈芯蓮子粥材料燈芯一束，蓮子30克，蓮子去殼機價格，淡竹葉5克，粳米50克，白糖適量。制法將燈芯、蓮子洗凈裝入紗布袋中才上口。將蓮子、粳米淘洗后，放入砂鍋中再將紗布藥袋放入鍋內，加適量清水，文火熬至蓮子爛，加適量白糖即可。

每日早晚溫服，五天一療程。功獲此粥可清熱、去火、安1神。用于心火亢盛而致的失1眠，心煩不安，小便灼熱，口舌生瘡等。

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勇忠機械設備廠與您分享糖蓮子的做法

1.食材準備好，（蓮子建議選這種十成熟的老蓮子【相思蓮磨皮蓮子】，吃起來口感厚實，糯性好不怕筷子夾）；

2.磨皮蓮子洗凈，放入電飯煲中，加入水，蓋上蓋子，按下蒸煮鍵，大約煮20分鐘左右即可；（不要煮太爛了，炒的時候容易散，不成型）

3.將煮好的蓮子撈起，瀝干水份；

4.炒鍋中加入少量的水，倒入白砂糖，關小火，攪拌融化白砂糖；

5.燒至糖漿冒氣孔時（水份較少），加入蓮子不斷翻炒，防止粘鍋；

6.（要求火候要慢，不斷攪拌，避免糖焦化現(xiàn)象出現(xiàn)）

7.小火慢翻炒至形成糖霜時，糖蓮子已經(jīng)就做好了；

8.（此時做好的糖蓮子，還比較軟，吃起來不夠脆）；

9.想讓蓮子更加酥脆，將做好的糖蓮子放入烤箱托盤中，溫度調至100-120度左右，烘烤時間20分鐘即可。

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