室內(nèi)運(yùn)動(dòng)服-飛步針織(在線咨詢)-運(yùn)動(dòng)服

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運(yùn)動(dòng)服廠家樂彩晨為您分享：運(yùn)動(dòng)保健小常識(shí)

不要蹲坐休息

　　這是非常普遍的做法，運(yùn)動(dòng)服品牌，運(yùn)動(dòng)結(jié)束后感覺累了，就蹲下或坐下認(rèn)為能省力和休息，其實(shí)，這是一個(gè)錯(cuò)誤的做法。健身運(yùn)動(dòng)后若立即蹲坐下來休息，會(huì)阻礙下肢血液回流，室內(nèi)運(yùn)動(dòng)服，影響血液循環(huán)，加深肌體疲勞。嚴(yán)重時(shí)會(huì)產(chǎn)生重力性休i克。

　　因此，每次運(yùn)動(dòng)結(jié)束后應(yīng)調(diào)整呼吸節(jié)奏，進(jìn)行一些低熱量的活動(dòng)，例如慢步走走，運(yùn)動(dòng)服供貨商，做做幾節(jié)放松體操，或者簡(jiǎn)單深呼吸，促使四肢血液回流心臟，以利于還清“氧債”，加快恢復(fù)體能、疲勞。實(shí)在體力不支時(shí)也可讓同伴攙著走走。

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運(yùn)動(dòng)服廠家樂彩晨為您分享：運(yùn)動(dòng)服定做需要注意哪些問題

防水透氣性

    現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)有許多是戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可能使運(yùn)動(dòng)員受到風(fēng)、雨的侵襲，如：登山、戶外跑步、劃船等運(yùn)動(dòng)，需要運(yùn)動(dòng)服裝具有良好的防水透氣性。防水透氣性是面料阻止液態(tài)水通過的同時(shí)允許氣態(tài)水通過的性能，既防風(fēng)、雨又保證了人體的干爽。目前市場(chǎng)上大都采用由高支高密紗線織成的面料，也有采用隔膜技術(shù)的面料。

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運(yùn)動(dòng)服廠家樂彩晨為您分享：如何洗滌面料和保養(yǎng)布料

     晾曬：服飾洗滌后不宜日曬，更不宜用干燥機(jī)熱烘，一般應(yīng)放在陰涼通風(fēng)處晾干。因?yàn)樘?yáng)中的紫外線容易使真絲織物泛黃、褪色、老化。所以真絲服飾洗滌后不宜絞扭去水，應(yīng)輕輕抖開，反面向外攤晾，運(yùn)動(dòng)服，晾至七成干再熨燙或抖平。

     熨燙：服飾的抗皺性能較化纖物稍差，故有“不皺不是真絲綢”之說。衣物洗滌后如起皺、需要熨燙才挺括、飄逸、美觀。熨燙時(shí)將衣物晾至七成干再均勻地霧噴清水，待3—5分鐘再燙，熨燙溫度應(yīng)控制在150°C以下。熨斗不宜直接按觸綢面，以免產(chǎn)生極光。