拓展訓(xùn)練方案-遠(yuǎn)航拓展(在線咨詢)-池州拓展訓(xùn)練

不同于旅行：

很多人把拓寬練習(xí)當(dāng)作是一種旅行方式，這個(gè)知道是不準(zhǔn)確的。旅行的意圖往往是放松、開辟視界、增加才智和增進(jìn)愛情。

與之相對(duì)，拓寬練習(xí)的方針是提高個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的本質(zhì)，其間心在于對(duì)參訓(xùn)者的提高。從手法上看，拓寬練習(xí)一般著重遠(yuǎn)離喧囂、投入山水，有時(shí)也會(huì)引進(jìn)露營(yíng)、步行等練習(xí)手法，拓展訓(xùn)練價(jià)格，但這種做法的意圖是為了給參訓(xùn)者營(yíng)建一種更加投入?yún)⑴c練習(xí)的氣氛，而不是單純?yōu)榱寺眯小?/p>

不同于體育：

盡管拓寬練習(xí)以野外活動(dòng)為載體，但無論是練習(xí)方針，仍是練習(xí)手法，都與體育存在著較大的不同。體育是以身體練習(xí)和競(jìng)技為中心意圖的，而拓寬練習(xí)并不著重身體才能的儲(chǔ)備與提高。與之相反，常常會(huì)有身體條件并不好的隊(duì)員成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)主宰的故事發(fā)作。

從練習(xí)手法而言，拓寬練習(xí)一般以完結(jié)任務(wù)為規(guī)范，要求團(tuán)隊(duì)成員一起解決問題，而體育練習(xí)則主要以重復(fù)性強(qiáng)化練習(xí)為方式。

不同于文娛：

拓寬練習(xí)具有極大的趣味性，池州拓展訓(xùn)練，但仍不同于文娛。文娛的一個(gè)杰出特征是沒有顯著的意圖，解決的是心思上的某種滿足感。而拓寬練習(xí)的某些項(xiàng)目恰恰是以戰(zhàn)勝心思障礙，完結(jié)心思應(yīng)戰(zhàn)為方針的。其間更多的內(nèi)容會(huì)側(cè)重于團(tuán)隊(duì)建造，這與文娛的不同是十分顯著的。

要求：空中跳臺(tái)，戶外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，空中單杠場(chǎng)地一處，保護(hù)繩，全身安全帶等。

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：參與者站在離地7米的空中，在前方一臂以外的空中，懸著一根單杠。參與者要做的，是從跳臺(tái)上凌空躍起，抓住那根單杠。

項(xiàng)目意義：

1、建立臨危不懼的自信心，挖掘自身的潛力，挑戰(zhàn)自我。

2、培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)能力，增加自我控制能力和自我管理能力。

3、勇于把握機(jī)遇。

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學(xué)生拓寬練習(xí)的明顯特點(diǎn)有：

綜合活動(dòng)性：學(xué)生拓寬練習(xí)的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和往來活動(dòng)，有清晰的操作過程，要求學(xué)員全身心的投入。應(yīng)戰(zhàn)極限。學(xué)生拓寬練習(xí)的項(xiàng)目都具有一定的難度，體現(xiàn)在心思檢測(cè)上，需求學(xué)員向自己的才能極限應(yīng)戰(zhàn)，跨過'極限'。團(tuán)體中的特性。學(xué)生拓寬練習(xí)實(shí)施分組活動(dòng)，著重團(tuán)體協(xié)作。力求使每一名學(xué)員盡心竭力為團(tuán)體爭(zhēng)奪榮譽(yù)，一起從團(tuán)體中汲取巨大的力氣和信心，在團(tuán)體中顯現(xiàn)特性。

體會(huì)：在打敗困難，順利完結(jié)課程要求今后，拓展訓(xùn)練方案，學(xué)員可以體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，取得人生難得的體會(huì)。

自我教育：學(xué)生拓寬教員僅僅在課前把課程的內(nèi)容、意圖、要求以及必要的安全注意事項(xiàng)向?qū)W員講清楚，活動(dòng)中一般不進(jìn)行敘述，也不參加評(píng)論，充沛尊重學(xué)員的主體位置和主觀能動(dòng)性。即使在課后的總結(jié)中，教官僅僅點(diǎn)到為止，主要讓學(xué)員自己來講。到達(dá)了自我教育的意圖。

經(jīng)過學(xué)生拓寬練習(xí)，參訓(xùn)者在如下方面有明顯的進(jìn)步：知道本身潛能，增強(qiáng)自信心，改進(jìn)本身形象；打敗心思慵懶，鍛煉打敗困難的意志；啟示想象力與創(chuàng)造力，進(jìn)步解決問題的才能；知道群體的作用，增進(jìn)對(duì)團(tuán)體的參加知道與責(zé)任心。