少兒游泳比賽-游泳比賽-東城大腳魚游泳俱樂部
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游泳的水溫適宜的是26℃-28℃，游泳比賽泳池水溫的國家標準在22度到26度之間。如果是室外的游泳池游泳，學生游泳比賽，一般氣溫要在35度以下，溫度過高可能導致體能喪失以及中暑等情況的發(fā)生。室內(nèi)游泳池的水溫通常保持在26℃至28℃，這個溫度適宜游泳。游泳是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運動，使身體在水中有規(guī)律運動的技能。隨著游泳運動的發(fā)展，游泳被分為實用游泳和競技游泳兩大類。
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初學游泳必先吸慣水性，游泳比賽，間單的方法就是水中步行，藉此一步驟來讓學員熟悉水溫，阻力及浮力，練習方式很多，務必依學員的程度來施行。一步步的誘導他們。掌握到水中行走的技術，建立信心。指導時需要注意：先向前移，身體前傾角比陸上大，提腳屈膝向前跨大步。例：手扶池邊沿墻行走、兩人一組牽手行走、開火車〈搭肩排成一列行走〉、自行前進倒退行走〈配合手掌撥水動作產(chǎn)生前進力〉、競賽比快。
東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是一家以正規(guī)俱樂部形式進行游泳幼教的專業(yè)培訓機構，采用自主的“大腳魚系統(tǒng)化分級進階教學法”，配合引進的科學設計、安全有效的教學輔助器材可以使學員輕松懂得水性，從不怕水、喜歡水、進而駕馭水，少兒游泳比賽，直至擁有保護自己的能力，從適應水性到學會各種泳式，循序漸進訓練課程完全針對學員特點。
在很多大型的泳館，進去游泳的時候，前臺會檢查你是否帶了泳帽。如果沒有，就會讓你在前臺購買，或不準你下水。也經(jīng)常有學員問我們一定要戴泳帽嗎?不戴可不可以?答案是肯定需要戴的，接下來小編就給你們講講戴泳帽的作用和好處。
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