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薰衣草精油的香薰療法

1、薰衣草精油可以直接以泡澡的方式，協(xié)助你的身體代謝機(jī)能。研究指出，精油滴入溫水中，用來泡澡或泡腳，十分鐘后用心電圖觀察，可以發(fā)現(xiàn)自律神經(jīng)放松，而達(dá)到精神松弛與休息的效能。以上的配方，也可適用于生產(chǎn)后會陰的疼痛減輕，尤其在產(chǎn)后三到五天的效果最明顯。

2、使用熏香的方式，明顯改善的是降低高i血壓，舒緩頭i痛與相關(guān)神經(jīng)緊張引起之疼痛，舒緩焦慮，其實這是以心靈撫慰為主，引起的相關(guān)呵護(hù)。

3、對婦女來說，改善月經(jīng)不規(guī)則與白帶、經(jīng)血過少都有明顯的幫助，不過這需要長期與持續(xù)的使用，才能看得出差異。

4、如果以薰衣草精油沐浴，長期可改善皮膚組織相關(guān)問題，如皮膚炎，濕i疹，小白鞋神器哪里進(jìn)貨，干癬，面皰，不過這都需要持之以恒的使用薰衣草精油，您不能期待一次就有奇跡。

5、薰衣草精油的功效是所有精油治i療中最早被發(fā)現(xiàn)的，因為它就是在一次化學(xué)師將被灼傷的手放入薰衣草精油中，經(jīng)過一段時間的治i療，竟能連傷疤都完全，而開始了精油治i療相關(guān)的研究，所以薰衣草對于受損皮膚組織的恢復(fù)，是其最早被證明有效的功能。

6、如果屬于淺眠型或是容易失i眠的人，在枕頭邊滴下兩滴薰衣草，可協(xié)助您的入眠與深度休息這個效果也是明顯而被廣泛證實的。

7、又如你想身體i臭味，洗凈全身，小白鞋神器，或是想通一通阻塞的鼻子，試試看泡個薰衣草熱水澡，小白鞋神器怎么用，薰衣草有治i療鼻喉黏膜炎，傷風(fēng)流行性感i冒及呼吸困難的功效，保證您的呼吸能快速暢通。

8、另外薰衣草亦能保護(hù)滋養(yǎng)您的秀發(fā)，只要將薰衣草精油與基礎(chǔ)油以1:5的比例融合，再取適當(dāng)?shù)牧客磕ㄔ陔p手上，把你的雙手在發(fā)根及頭皮上輕輕按i摩，約莫過叁十分鐘后，再用水沖洗干凈便可。還有，也可以將稀釋后的薰衣草精油涂抹在瘀傷或燙i傷的地方，薰衣草精油具有滋養(yǎng)效能，適合各種外用。

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香佩療法歷史悠久，早在殷商甲骨文中就有熏燎、艾蒸和釀制香酒的記載，至周代有了佩帶香囊、沐浴蘭湯的習(xí)俗。至今，民間仍有“帶個香草袋，不怕五蟲害”之風(fēng)俗。

由于香佩療法多使用芳香藥材，因此又稱為芳香療法。

這些藥材性味辛，內(nèi)含精油成分，氣味通過口鼻黏膜吸收，協(xié)助抗i體產(chǎn)生，從而抑制細(xì)i菌、病毒進(jìn)入體內(nèi)。此外，藥材的氣味揮發(fā)在空氣中，也可以發(fā)揮效果。

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傳說古時，每年的四、五月各種蟲害、瘟疫嚴(yán)重地威脅百姓健康，玉帝便派一位下凡，察訪i

民情，治理瘟害。發(fā)現(xiàn)同是天下人，心眼不一般，有的人好，有的人歹，便懲惡護(hù)善，掏出五色香袋對善良的人說：每年五月初五，你們同家里的小孩戴上它，“身上戴香包，門上插艾蒿，瘟病全除掉，吉祥光高照。”奇怪的是，從那以后凡是帶香袋的大人小孩，蟲害見了便逃之夭夭，而沒有香袋的惡人們不免被蟲害毒疫毒i死了。