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戶外健身器材之太空漫步機
增強下肢的活動能力,提高身體協(xié)調性。
方法:手握扶手,雙腳在踏板上,調整身體重心,雙腳前后走動。
注意:握扶桿時要拇指和食指相對,握緊扶桿,這樣可以避免松脫摔傷。
戶外健身器材之扭腰器
活動腰部關節(jié),新室外健身器材廠家,放松腰背肌肉,適合除兒童外各年齡人群。尤其適用于腰部活動障礙、及周身疲乏等癥。
方法:雙手緊握手柄,雙腳平衡站在圓形踏板上或坐在轉腰盤上腳踏踏板,腰部發(fā)力帶動下肢或身體左右轉動。
注意:扭轉時腰部要有所控制,幅度不宜過大。切記手始終不要離開手柄。注意自己是腰與肩同轉還是只扭轉腰,健身器材老跟新,如果習慣只扭轉腰的話,要保持扭腰的轉角在45度以下,扭轉速度要緩慢和均勻,才能做到健身而不傷身。


伸展器
方法:
雙手握上或下扶把按圖示姿勢作屈伸運動。
功能:
鍛煉腰背及肩周等部位。對腰背勞損等疾病有防治作用。
注意:
1.上器械前必須先握緊手把。
2.向后運動時不可松手。以免造成后仰摔下器械。
3.使用前應對戶外健身器材進行檢修。確保器材完好;嚴禁在器材損壞情況下使用。
4.未成年人必須在監(jiān)護下使用!
伸展器
方法:
雙手握上或下扶把按圖示姿勢作屈伸運動。
功能:
鍛煉腰背及肩周等部位。對腰背勞損等疾病有防治作用。
注意:
1.上器械前必須先握緊手把。
2.向后運動時不可松手。以免造成后仰摔下器械。
3.使用前應對戶外健身器材進行檢修。確保器材完好;嚴禁在器材損壞情況下使用。
4.未成年人必須在監(jiān)護下使用!



制定和實施相應的規(guī)則
制定規(guī)則能幫助你保養(yǎng)設備。例如,不允許會員穿鞋或靴子進入健身房,新健身器材,尤其是在有雪或有冰的天氣。因為當人們進入健身房,坐在器械上,鞋就會成為動的一部分,新健身器材款式多,從而引起不必要的磨損和裂痕。同樣,食物在健身房的任何地方都不應該存在。灑落的蘇打水或者果汁都會使設備變得很臟。
遠離殺菌劑
一些經(jīng)營者有裝有消毒劑的噴壺,上面的標簽提醒人們說:“出于對下一位使用者的禮貌,請您在設備上噴灑殺菌劑?!边@會產(chǎn)生兩個不良后果。


注冊資金:人民幣叁佰萬元
聯(lián)系人:毛永望
固話:0662-2841899
移動手機:13824997899
企業(yè)地址:廣東 江城區(qū)