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坐蹬訓(xùn)練器——廣場健身器材介紹
坐蹬訓(xùn)練器也叫坐蹬器，戶外體育健身器材批發(fā)，多見于小區(qū)健身廣場、體育廣場、校園、公園等室外體育健身場所，常見的有雙位和三位兩種。雙位坐蹬訓(xùn)練器 使用方法：坐好后，戶外健身器材廠家批發(fā)，兩腳抬起蹬于器材前方圓管上，雙手自然放置在兩個膝蓋骨上，兩腳用力使雙腿屈伸并循環(huán)往復(fù)進行雙腿屈伸練習(xí)。 注意事項： 1、坐蹬器鍛煉前，應(yīng)充分活動踝、膝、髖關(guān)節(jié)，使用這種健身器材鍛煉時腰背部要貼在座靠上，雙腿蹬伸時上體保持正直，目視前方，依靠雙腿的力量蹬離座椅； 2、患有髖骨軟化癥的人群（特別是老人），不宜使用此種健身器械； 3、兒童使用時須有成年人看護方。 健身功效：增強腿部肌肉力量及下肢的運動能力，陽江市健身器材批發(fā)，提高膝、踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。
背肌訓(xùn)練器
方法：
如圖姿勢或雙手扶把站穩(wěn)后向下用力彎腰。
功能：
鍛煉背肌及腰腹柔韌靈活性。
注意：
1．運動中雙腳必須靠穩(wěn)靠管，以免身體向前栽下。
2．使用前應(yīng)對器材進行檢查、確保器材完好；嚴禁在器材損壞情況下使用。
3．未成年人必須在監(jiān)護下使用！
背肌訓(xùn)練器
方法：
如圖姿勢或雙手扶把站穩(wěn)后向下用力彎腰。
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1．運動中雙腳必須靠穩(wěn)靠管，戶外健身器材批發(fā)哪家好，以免身體向前栽下。
2．使用前應(yīng)對器材進行檢查、確保器材完好；嚴禁在器材損壞情況下使用。
3．未成年人必須在監(jiān)護下使用！
體育不僅是強身健體的手段，也是一種消遣娛樂的生活方式。社區(qū)體育可以滿足居民就地、就近、就便參加健身娛樂的需求，尤其是戶外體育健身活動，可將人們從家中靜態(tài)的休閑方式擴展到積極動態(tài)的健康活動中。1997年9月，國家體委決定將體育公益金的60%用于實施全民健身計劃，在各大城市的社區(qū)及農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)逐步配建了由不同健身器械組成的、較為系統(tǒng)的、建于路徑上的、便于群眾鍛煉身體的場地設(shè)施，即所謂的“健身路徑”。從此，這批健身路徑器械便成了“全民健身工程”的重要組成部分，它們已成為社區(qū)居民健身娛樂的好伙伴。目前，全國已建成、使用的健身路徑器械有三四千條之多，利用健身路徑器械進行日常戶外體育鍛煉的不同年齡、不同文化背景的居民已達數(shù)百萬人，為提高國民健康素質(zhì)作出了應(yīng)有的貢獻。
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注冊資金：人民幣叁佰萬元
聯(lián)系人：毛永望
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