農(nóng)產(chǎn)品加工機(jī)器價(jià)格-農(nóng)產(chǎn)品加工-蓮子加工機(jī)械設(shè)備廠

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勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享番薯冰糖紅蓮子的做法步驟

1紅薯洗凈切塊備用。 

2飯煲燒開水，下入蓮子，農(nóng)產(chǎn)品加工機(jī)器價(jià)格，煮20分鐘，至熟透。 

3撈起；洗凈紅皮、瀝干水分備用。 

4紅薯加入冷水，煮10分鐘，至八分熟。 

5倒入蓮子，煮15分鐘。 

6番薯蓮子加入冰糖，農(nóng)產(chǎn)品加工機(jī)器，煮5分鐘；煮好盛入碗中食用。

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勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享

蓮子營養(yǎng)十分豐富，除含有大量淀粉外，還含有β-谷甾醇，生物1堿及蛋白質(zhì)、多鐘維生素、礦物質(zhì)和微量元素。每100克蓮子含鈣89毫克，含磷量可達(dá)285毫克，鉀元素雖然不足2.1毫克，農(nóng)產(chǎn)品加工機(jī)械，但在所有動(dòng)、植物食品中卻位居。

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勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享拔絲蓮子的做法步驟

1蓮子泡發(fā)，面粉小半碗，農(nóng)產(chǎn)品加工，淀粉小半碗，白糖一勺 

2先將泡發(fā)好的蓮子放鍋內(nèi)煮二十分鐘，撈出待用。 

3煮熟的蓮子先裹上一層面粉，再裹上一層淀粉。 

4鍋內(nèi)放油燒熱，把裹好的蓮子放油里炸（忘了拍炸的圖片了） 

5炸至變色撈出。 

6鍋內(nèi)放入一勺水燒開，放入白糖，不停地?cái)嚢琛?nbsp;

7待糖汁炒至粘稠變黃色。 

8再放入炸好的蓮子，攪拌均勻即可。

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