兒童游泳小班制教學-游泳小班制教學-南城大腳魚游泳俱樂部
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現代游泳訓練理論包括的領域甚廣，如流體力學的、運動生理、運動醫(yī)學、生物力學、生物化學、營養(yǎng)學的、運動訓練學、心理學、選材學、系統(tǒng)論和控制論等。
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飯前飯后都不適合游泳，游泳應在餐后一兩個小時進行。因為空腹游泳，會影響食欲和消化功能，兒童游泳小班制教學，也會在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外；飽腹游泳，會影響消化功能，游泳小班制教學哪家好，還會產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹的痛現象。
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游泳時主要靠腿部的力量。腿部力量的增強對成績起著關鍵的作用。但很多人游泳時只重視上肢動作，腿部基本不動。這樣，游起來不僅很吃力，本來可以提供動力的腿部反而成了累贅。
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