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哈密瓜粉-天津錦橙生物-哈密瓜粉批發(fā)

天津市哈密瓜粉加工廠家

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吃荔枝容易上火，這可如何是好?

轉(zhuǎn)眼，很快又到了吃荔枝的時節(jié)。

“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”。荔枝的美味，連蘇東坡都贊不絕口，我們又怎么能錯過。但吃荔枝容易上火，這可如何是好？

吃荔枝上火，哈密瓜粉，主要是因為荔枝糖分高，“升糖指數(shù)”也高。

吃荔枝后，人體內(nèi)的血糖會突然飆升，人的能量一下增加了，這就讓人感覺特別亢奮，而亢奮也是上火的表現(xiàn)之一。

冰著吃

俗話常說，熱藥寒吃，寒藥熱吃。

荔枝本身是偏溫的，要想吃它不上火，首先可以把它的熱性降低，冰凍就是不錯的方法。

挑選橙子：看臍橙來說肚臍眼小的是不分公母的，肚臍是橙子的復(fù)果。我們?nèi)绻菍⒋蟮亩悄毘茸忧虚_了，就是可以看到里面有一小塊果肉周圍是會有白色的筋絡(luò)，這就是橙子的復(fù)果了，這樣的橙子就是不好吃，小肚臍的橙子口感是會比較好的，而且水分也是比較多的，肚臍大或者是比較突出內(nèi)側(cè)的口感就是會比較差，而且水分也是比較少的。

橙又名“黃果”“金環(huán)”，分酸、甜兩種。飽食飲宴后，飲一杯酸橙汁，可解油膩，消積食，并有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜適度，富有香氣。橙含有維生素A、B、C、D及檸檬酸、蘋果酸、果膠等成分，維生素P、C均能增強(qiáng)韌性；果膠能幫助盡泄脂類及膽固醇，并減少外源性膽固醇的吸收，哈密瓜粉哪家好，故具有的作用。

?橙子所含纖維素和果膠物質(zhì)，哈密瓜粉批發(fā)，可促進(jìn)腸道蠕動，有利于清腸，排除體內(nèi)有害物質(zhì)。橙子的維生素C含量豐富，哈密瓜粉廠家，能增體抵抗力，亦能將脂溶性有害物質(zhì)排出體外，是名實相符的康劑。

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