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山莊

吃得白叟心花怒放、紛紛表明“每年都來”，還真每年都邀上親朋好友早早預(yù)訂。開心昌盛的背后大家可能都忽視了一點，農(nóng)家的質(zhì)料健康，但農(nóng)家的烹飪方式近年來存在著問題。

往往是老板為了讓客人表明“好吃”并不斷有“回頭客”所以用油與用鹽量很大，口味重。同時，度假山莊，因為鄉(xiāng)村以前經(jīng)濟(jì)差時油少，但鹽并不少，沿續(xù)下來的風(fēng)俗是少油重鹽的習(xí)慣，山莊圖片，山民們的勞動能量耗費大，出汗多，鹽分的彌補(bǔ)很重要，飲食結(jié)構(gòu)以高份額碳水化合物，高份額全谷類、蔬菜為主、高鹽、少油、少蛋白、少脂肪、七分飽。

這樣的飲食結(jié)構(gòu)與總能量形成了中國鄉(xiāng)村的首要飲食結(jié)構(gòu)。隨著中國經(jīng)濟(jì)的騰飛，大眾餐桌上的油脂量、肉制品明顯增多，而勞動的機(jī)械化程度也快速提升、日常日子的交通工具也發(fā)生了很大變化，能量的耗費下降、攝入就更顯添加，并且在烹飪習(xí)慣上一時無法改動。

這就形成了能量不平衡、形體肥壯、三高的基礎(chǔ)就此產(chǎn)生。而城里人去農(nóng)家樂往往僅僅看山看林、賞識天然環(huán)境，山莊，呼吸新鮮空氣、并沒有去下地勞動、上山采摘，山莊電話，僅僅漫步田埂，能量耗費并不大，反之卻天天吃得飽腹翩翩、盆滿缽滿。不出一個月體重添加好幾公斤，血糖、血壓隨之升高。

中國飲食文化涉及到食源的開發(fā)與利用、食具的運用與、食品的生產(chǎn)與消費、餐飲的服務(wù)與接待、餐飲業(yè)與食品業(yè)的經(jīng)營與管理，以及飲食與國泰民安、飲食與文學(xué)藝術(shù)、飲食與人生境界的關(guān)系等，深厚廣博。 從外延看，中國飲食文化可以從時代與技法、地域與經(jīng)濟(jì)、民族與、食品與食具、消費與層次、民俗與功能等多種角度進(jìn)行分類，展示出不同的文化品味，體現(xiàn)出不同的使用價值，異彩紛呈。俗話說就是填飽肚子，就是一個“吃”字。形式比較原始，只解決人的基本的生理需要。

還在為在去哪兒而發(fā)愁么？生態(tài)園山莊帶您一起出發(fā)，一起度過一個原生態(tài)的。都市生活養(yǎng)生為先，帶上輕松的心情一起踏上養(yǎng)生之旅，讓身體感受大自然。

山莊特色:

1、家庭篇

一家人相聚于大自然深處的山莊，帶上小朋友，在山莊內(nèi)喂食小動物、親手摘時蔬鮮果，讓小孩子們自己收獲勞動果實。更有乒乓球娛樂室，讓家長們享受和孩子的更多互動。

2、友情篇

約上三兩知己同行，一起爬山閑聊，享受休閑時光。這里濃綠漫山，樹香撲鼻，遮天蔽日的林海，營造氧庫，蘊聚生機(jī)。山頂俯視為壯觀的景色，不枉此行。登山過后，一起來放松心情，暢快撒歡，享受天然的戶外燒烤、特色鍋等。

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