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瑜伽服挑選的注意點
瑜伽服裝一般應準備兩套以上,以便我們及時地更換,尤其是高溫瑜伽更應如此。但是需要提到的一點是:對于古老的瑜伽修行而言:認為我們練習瑜伽時應該一直穿著同一件衣服而不要清洗,這樣有助于瑜伽修行。當然這對于我們現(xiàn)代人來講非常困難,所以我們并不推薦,只是作為知識了解而已??傊?,在練習瑜伽的時候讓你的身體沒有外在的束縛,舒展自如,能帶給你平靜、放松心情的瑜伽服才是好選擇。


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瑜伽服常見面料對比
一般瑜伽服有純棉,棉麻,錦綸,滌綸面料的:
純棉的,例如皮爾,遠陽等,價位便宜,容易起球變形。
棉麻的,例如哈達,康素雅等,低,穿一次燙一次,太容易皺。
滌綸的,例如路伊梵,類似泳衣的面料,輕薄,不貼身,很涼快,但是不吸汗不透汗,天熱時候,容易覺得身體有汗味。
錦綸的面料,一般是87%錦綸和13%氨綸,這種面料好,吸汗排汗,塑形,,不變形。


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瑜伽服的選擇:
我們在練習瑜伽的時候,前期經(jīng)過大量的熱身,身體會大量的出汗。如果面料不透氣,不吸汗,身體周圍就會形成一個蒸籠,遮掩對身體是極為不利的。
所以大家在選購瑜伽服的時候,一定要注意,化纖類的面料是一定拒絕的。棉麻的面料是基本選擇,但麻的透氣性雖然好,卻沒有收縮性,衣服在練習的時候容易脫落。選擇棉麻混合,稍微加入一些萊卡材質(zhì)保證彈性,是不錯的選擇。


