供應(yīng)走進(jìn)川西四姑娘山跳鍋莊舞賞玩美景

川西龍眼
語(yǔ)言風(fēng)俗
當(dāng)?shù)匾圆孛窬佣啵瑢俨刈?-嘉絨支系，只有語(yǔ)言，無(wú)文字。但因長(zhǎng)期與漢人打交道甚至通婚，絕大多數(shù)藏民都能說(shuō)四川話或者普通話，交流不存在障礙。當(dāng)?shù)夭卦捙c西藏地區(qū)的藏話不能相通，稱為“土藏”。藏民世代居住的石碉樓和華麗的民族服飾及飾物，熱烈隆重的祭祀慶典，別具一格的婚喪嫁聚，悠揚(yáng)悅耳的山歌，矯健歡快的鍋莊舞蹈，以及香甜的青稞酒、酥油茶、藏瓜湯，讓人沉醉在這古樸淳厚的民族風(fēng)情之中。
當(dāng)?shù)毓?jié)慶
正月初三，鍋莊坪祭祀四姑娘，跳鍋莊舞蹈；農(nóng)歷五月初五，端午節(jié)。
特產(chǎn)購(gòu)物
由于日隆鎮(zhèn)所在藏區(qū)，理所當(dāng)然藏飾用品、手工藝品會(huì)很多。這里的藏飾工藝品，不僅樣式別致，而且成色好、價(jià)格也不貴。應(yīng)客人的要求，路邊工匠還可以現(xiàn)場(chǎng)加工藏銀飾品，可謂服務(wù)周到。
關(guān)于高原反應(yīng)的防治和措施
1、剛到高原，每一個(gè)人都會(huì)感到不同程度的胸悶，氣短，呼吸困難等缺氧癥狀，嚴(yán)重的會(huì)有、全身肌肉痛、等癥狀。但這并不說(shuō)明您不能適應(yīng)高原，這種反應(yīng)是很正常的，如果能夠正確地保護(hù)自己，1-3天后，一般都可使上述癥狀好轉(zhuǎn)或消失。但反應(yīng)緩解之后，并不是就可為所欲為，更應(yīng)該控制自己的行為，才能起到很好的作用。
2、人們常常提倡用吸氧來(lái)緩解不適。當(dāng)然，吸氧能暫時(shí)解除胸悶，氣短，呼吸困難等癥狀，但停止吸氧后，癥狀又會(huì)重新出現(xiàn)。這樣便延緩了適應(yīng)高原的時(shí)間。我們主張，如果你上述癥狀不很?chē)?yán)重，特別是在靜息時(shí)較輕微，不要吸氧，這樣使你很快適應(yīng)高原環(huán)境。
3、剛進(jìn)入高原，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負(fù)擔(dān)，使其能很好地適應(yīng)此環(huán)境。不要飲酒和吸煙。
4、要多食蔬菜，水果等富含維他命的物質(zhì)，要大量飲水，越多越好，只要能承受。
5、初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做體力勞動(dòng)，能用半天時(shí)間完全靜養(yǎng)休息，晚上要早休息，多睡眠。這一條要從下飛機(jī)開(kāi)始做起，很多人一下飛機(jī)，沒(méi)有什么高原反應(yīng)，就自以為是，結(jié)果一到晚上癥狀才出現(xiàn)，這時(shí)后悔已晚了。
6、初到高原，要防止因受涼而引起的感冒。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。高原溫差特別大，很容易著涼并感冒，這時(shí)要切記，寧可熱一點(diǎn)，不可冷一點(diǎn)，多穿衣服。
7、一旦發(fā)生高原反應(yīng)也不必恐慌，要視其反應(yīng)的程度而有針對(duì)性的。如果反應(yīng)較低，可采取靜養(yǎng)的辦法，多飲水，少運(yùn)動(dòng)，一般一段時(shí)間后會(huì)消失或減弱；如果反應(yīng)較重，影響到了睡眠，可服用一些藥物幫助；如果反應(yīng)太重，就可到進(jìn)行。
8、常用的預(yù)防高原反應(yīng)的藥物：紅景天、肌肝片、葡萄糖等，進(jìn)山天開(kāi)始服用，路途也堅(jiān)持服用，可以有效防止高山反應(yīng)。
9、也許不是直接的，但相信也是有用的，就是要防止干燥，特別是防曬用的唇膏、防曬霜等，每天堅(jiān)持用，可以有效防止水份的流失，可以增加身體的抵抗力。
標(biāo)簽：     廣州市四姑娘山   廣州市四姑娘山廠家