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一、首先，總體來(lái)說(shuō)只分平面和T臺(tái)，平面多從事雜志拍攝、電視廣告等的拍攝，對(duì)身高沒(méi)有嚴(yán)格要求，一般女的在160以上），男的175以上就可以。但對(duì)形象、比例、鏡前感覺(jué)等要求較高；T臺(tái)主要是T臺(tái)服裝展示，及其它飾品的展示，偏于現(xiàn)場(chǎng)展示，所以對(duì)身高要求較高，為180加減2（女），國(guó)內(nèi)一般需要175以上，男生190加減2，國(guó)內(nèi)185以上，事實(shí)上很多時(shí)候并沒(méi)有很?chē)?yán)格的劃分，比如T臺(tái)也可以去拍平面，也可以去做局部（手模）等，所以，在這個(gè)領(lǐng)域，最重要的是你能做些什么，能做到什么成度，擅長(zhǎng)什么？不要刻意劃分，但要結(jié)合自身特點(diǎn)和愛(ài)好確定重點(diǎn)發(fā)展方向。
二、除了身高，做最主要的是身材比例，如果比例不好，那即使其他條件再好，也很受限。因?yàn)楸壤菬o(wú)法改變的。比例多指體差（上身長(zhǎng)與腿長(zhǎng)的比）。
三、相貌要求
相貌雖然不像身材那么突出，但也是十分重要的形象因素。對(duì)于而言理想的頭型是橢圓型，臉型不宜寬，可以稍長(zhǎng)一些。五官端正是最起碼的要求，不用十分漂亮，只要有個(gè)性，照樣可以脫穎而出。
四、再就是你的體重、三圍，這些外在的條件，這些時(shí)刻改變的，所以就不是相對(duì)的，但也是很重要的標(biāo)準(zhǔn)，不能超重。注意控制體重。