遠(yuǎn)紅外養(yǎng)生足浴桶，泡腳桶，足療桶

　　當(dāng)下有不少女士年紀(jì)輕輕就開始為自己的容顏而苦惱不已，她們外表看似光鮮靚麗，實則卸了妝后多半都面色晦暗、皮膚有點暗、色素沉著，并略帶瘀斑，眼眶與嘴唇都有些黯淡，舌質(zhì)不僅黯，還有些許瘀點或瘀斑，基礎(chǔ)舌下可見靜脈曲張。這明顯就是血瘀的表現(xiàn)，多半是因為經(jīng)脈血液不順暢，游伴各在經(jīng)脈或臟腑組織器官內(nèi)，從而導(dǎo)致一些壞死細(xì)胞難以排出，致使一系列皮膚問題出現(xiàn)，其中最明顯的就是皮膚黯黑、斑點等。

　　血瘀體質(zhì) 不僅會給人的容貌帶來變化，還會威脅到人們的身體健康與生命安全。若是不能調(diào)試重視并及時地加以調(diào)理，特別偈誘發(fā)心梗、腦中風(fēng)等大問題。所以，從某種意義上講，血瘀體質(zhì)是一種危險體質(zhì)，日常生活中需要積極調(diào)理。然后，如何才能準(zhǔn)確判斷出自已是否屬于血瘀體質(zhì)呢?　　血瘀體質(zhì)都在形體表現(xiàn)具有明顯的特征：嘴唇、指甲呈暗紫色，皮膚粗糙且有青紫斑，局部皮膚還伴有刺痛感，甚至有腫塊;面部皮膚色素沉淀，出現(xiàn)黃褐斑;黑眼圈較重;指端也發(fā)青紫還伴有疼痛不適;女士常伴有痛經(jīng)或閉經(jīng)，經(jīng)色呈暗紫色且呈塊狀;舌質(zhì)發(fā)暗或有斑塊;脈象細(xì)澀等。另外，瘀血不去除，新血便難生，微撫琴自然不暢，從而影響營養(yǎng)的吸收，就算吃再多，也難以發(fā)揮營養(yǎng)的作用，最終只能造成血瘀體質(zhì)者的體形偏瘦，故這一點也是血瘀體質(zhì)者的典型特征、可見，調(diào)理血瘀體質(zhì)的關(guān)鍵在于將瘀血化開，此時，可以使用化瘀的藥物進(jìn)行足浴，有助于改善不適癥狀?！　∮米阍⊥澳茏屩兴幓龅男Ч黠@：　　丹參艾葉溫經(jīng)湯：丹參50克，艾葉30克，桃仁、小茴香各10克。將這些藥材倒入鍋中，加清水，先浸泡10分鐘，再用小火煎煮30分鐘，去渣取汁倒入足浴桶中，待溫度合適即可泡腳?！　∫蝗~雙花化瘀湯：銀杏葉30克，丹參20克，槐花、菊花各10克。將這些藥材倒入鍋中，加清楚，浸泡15分鐘，再用小火煎煮20分鐘，去渣取湯，倒入足浴桶中，待水溫合適即可足浴。