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蘭州市馬鈴薯供應(yīng) 土豆批發(fā)零銷(xiāo)售

[土豆

地蛋]

蘭州市馬鈴薯供應(yīng)廠家

價(jià)格： 電議

物流： 甘肅蘭州市榆中縣| 賣(mài)家支付運(yùn)費(fèi)

可銷(xiāo)售總量： 10000件

手機(jī)： 13669398148 郵箱： 13669398148@163.com

傳真： 尚未完善 地址： 甘肅蘭州市

在線詢盤(pán) 聯(lián)系廠家：13669398148

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詳細(xì)信息（蘭州市馬鈴薯供應(yīng) 土豆批發(fā)零銷(xiāo)售）

種類(lèi)： 庫(kù)存蔬菜及蔬菜制品
類(lèi)型： 普通鮮貨
庫(kù)存級(jí)別： 當(dāng)年貨
產(chǎn)地： 甘肅省
新奇創(chuàng)意項(xiàng)目： 報(bào)名

土豆中含有豐富的膳食纖維，有助促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，疏通腸道。

除此以外，土豆塊莖還含有禾谷類(lèi)糧食所沒(méi)有的胡蘿卜素和抗壞血酸。從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)看，它比大米、面粉具有更多的優(yōu)點(diǎn)，能供給人體大量的熱能，可稱為“十全十美的食物”。人只靠馬鈴薯和全脂牛奶就足以維持生命和健康。因?yàn)轳R鈴薯的營(yíng)養(yǎng)成分非常，營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)也較合理，只是蛋白質(zhì)、鈣和維生素A的量稍低；而這正好用全脂牛奶來(lái)補(bǔ)充。馬鈴薯塊莖水分多、脂肪少、單位體積的熱量相當(dāng)?shù)?，所含的維生素C是蘋(píng)果的4倍左右，B族維生素是蘋(píng)果的4倍，各種礦物質(zhì)是蘋(píng)果的幾倍至幾十倍不等，土豆是壓食物，膳食中某種營(yíng)養(yǎng)多了或缺了可致病。同樣道理，調(diào)整膳食，也就可以“吃”掉相應(yīng)疾病。
土豆具有抗衰老的功效。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養(yǎng)元素。

土豆含有豐富的膳食纖維，有資料表示，其含量與蘋(píng)果一樣多。因此胃腸對(duì)土豆的吸收較慢，食用土豆后，停留在腸道中的時(shí)間比米飯長(zhǎng)的多，所以更具有飽腹感，同時(shí)還能幫助帶走一些油脂和垃圾，具有一定的排便的作用。