健身房力量區(qū)地墊 健身房地墊生產(chǎn)

 健身房力量區(qū)地墊 健身房地墊生產(chǎn)  健身房力量區(qū)地墊 健身房地墊生產(chǎn)

1、健身房地墊由PVC耐磨層、玻璃纖維加強層和PVC發(fā)泡緩沖層組成。

2、健身房地墊全新原料純PVC耐磨層，經(jīng)防老化和緊固技術(shù)處理，耐磨耐壓，適用壽命可達(dá)15年。

3、健身房地墊玻璃纖維加強層起到穩(wěn)定場地尺寸、延長適用壽命的作用，使地板不收縮，性能更加穩(wěn)定，使運動員發(fā)揮出更好的水平。

4、健身房地墊封閉式PVC發(fā)泡緩沖層材料如氣墊式構(gòu)造，提供安全性，回彈性和標(biāo)準(zhǔn)的吸震性，吸震率達(dá)到30%-50%。

5、健身房地墊PVC發(fā)泡緩沖層底面采用特殊紋路處理，合理的重量能在場地鋪開時將里面的空氣排出，形成真空，更加具有附著力，在運動時更具有穩(wěn)定性。

 健身房健身的好處.1．減少脂肪增加肌肉 力量訓(xùn)練對數(shù)千名女性做過大量的力量訓(xùn)練研究，沒有發(fā)現(xiàn)任何女性會因適度的肌力訓(xùn)練而使肌肉發(fā)達(dá)隆起。凡是每周進行3次力量訓(xùn)練的女性，在堅持鍛煉8周后，平均增加了1.75*肌肉，同時減掉了3.5*脂肪。與男士不同，女性一般不會因肌力訓(xùn)練使身軀發(fā)達(dá)，因為女性身體使肌肉發(fā)達(dá)的水平只有男性的1/10至1/30。
     2． 健身房健身的好處－增加肌肉有助于隨著肌力訓(xùn)練帶來的肌肉增多，肌體在靜態(tài)下的新陳代謝率也會逐步增加，所以每天你都會消耗更多的熱量。研究發(fā)現(xiàn)，肌體每增加1*肌肉，每日會多消耗35-50千卡熱量。
     3． 健身房健身的好處－強壯體格 研究表明，中等強度的力量訓(xùn)練能使人體的肌力提高30-50%。力量的增強不但會使人們更容易完成一些日常勞動，而且還能使人變得精神飽滿，精力旺盛，由里到外散發(fā)著勃勃生機。
     4． 健身房健身的好處－強壯骨骼 當(dāng)我們中學(xué)畢業(yè)時，骨骼中的礦物質(zhì)密度就已經(jīng)定型了，除非經(jīng)常從事肌力訓(xùn)練。經(jīng)過6個月的力量訓(xùn)練，能使練習(xí)者脊柱骨骼中礦物質(zhì)的密度增加13%。這對于防治骨質(zhì)疏松癥，具有非常重要的作用。

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