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1、功效 ：在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴張腎微血管,并抑制腎小管對水的再吸收,于是

促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風有關(guān))、過多的鹽分(與高血壓有關(guān))、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

2、*功效： 紅茶中的多酚類化合物具有的效果,兒茶素類能與單細胞的結(jié)合,使蛋白質(zhì)凝固沉淀,藉此抑制和消滅病原菌。所以細

菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益,民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。

3、解毒功效： 正山小種,紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼,并沉淀分解,這對飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言,不啻是一項福音。

4、提神消疲功效： 紅茶中的咖啡鹼藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞,促成提神、思考力集中,進而使思維反應(yīng)更形敏銳,記憶力增強;它也對血管

系統(tǒng)和心臟具興奮作用,強化心搏,從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝,同時又促進發(fā)汗和,由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及

其他體內(nèi)老廢物質(zhì),達到疲勞的效果。

5、生津清熱功效 ：夏天飲紅茶能止渴消暑,是因為茶中的多酚類、醣類、、果膠等與口涎產(chǎn)生化學反應(yīng),且剌激唾液分泌,導致口腔覺得滋

潤,并且產(chǎn)生清涼感;同時咖啡鹼控制下視丘的體溫中樞,調(diào)節(jié)體溫,它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄,維持體內(nèi)的生理平衡。 此外，紅茶還具

有防齲、健胃整腸助消化、延緩老化、糖、壓、脂、、抗輻射等功效;紅茶還是的運動飲料,除了可消暑解渴及補充水分外

若在進行需要體力及力的運動(如賽跑)前喝,因為茶中的咖啡鹼具有提神作用,又能在運動進行中促成身體先供應(yīng)熱能而保留

肝醋,所以讓人更具力。