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[山東大棗]
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山東大棗為木本多年生植物,是中藥重要用藥,有“無棗不成藥之說”,其味甘,主心邪氣,安中養(yǎng)脾,平胃氣,通九竅,助十二經絡,補少氣,主攻少津液,身中不足,大驚,四肢重,可和百藥,久食輕身延年。本棗具有防止動脈硬化,利于血管通暢,降低血壓,滋肝清熱、健腦、強身壯體,美容,扶正等多種功效。對肝病,血液類疾病,腎虛有效,對近百中疾病有預防的效果。
1.健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術共用,能補中,健脾胃,達到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等癥狀。
2.增強人體力 紅棗含有大量的糖類物質,主要為葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素,具有較強的補養(yǎng)作用,能提高人體功能,增強抗病能力。
3.補氣養(yǎng)血:紅棗為補養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體,滋潤氣血.臺大學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣。
4.增強肌力,增加體重 實驗小鼠每日灌服大棗煎劑,共3周,體重的增加較對照組明顯升高,并且在游泳試驗中,其游泳時間較對照組明顯延長,這表明紅棗有增強肌力和增加體重的作用。
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