桃子老師專訪|精致女人的3個(gè)層次

桃子老師專訪|精致女人的3個(gè)層次

 萬(wàn)千瑜伽 蘇州萬(wàn)千瑜伽

關(guān)注萬(wàn)千瑜伽的伽人們肯定了解，上面正是這幾日刷爆朋友圈的萬(wàn)千早安圖，很多人好奇這位老師的廬山真面目，今天小編將帶大家走進(jìn)這位優(yōu)雅、精致的瑜伽老師—桃子

精致女人的3個(gè)層次

1.瑜伽

一個(gè)長(zhǎng)期習(xí)練瑜伽的女人，她必是和藹的、寬容的、豁達(dá)的、那種氣質(zhì)是洗去鉛華的美麗，安靜綻放、優(yōu)雅從容。

2004年，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)桃子老師接觸到了瑜伽，并因瑜伽獲益，改善了自身的一些病癥。那時(shí)起，成為一名瑜伽老師的念頭就已經(jīng)出現(xiàn)在她的腦子里，天生勤奮好學(xué)的她在06年的時(shí)候已經(jīng)是南京頗具名氣的瑜伽老師了，08年為了更好的提升自己，探尋瑜伽文化，她毅然放棄了自己安逸的生活，遠(yuǎn)赴國(guó)外探尋名師開(kāi)啟了瑜伽求學(xué)之路。

真正的瑜伽并不僅僅是一種健身方式，更有一套完整的文化體系，而這種文化通過(guò)學(xué)習(xí)以后，是可以內(nèi)化成為一種生活方式和認(rèn)知方式的。”桃子在自己的瑜伽之路上獨(dú)自探尋了14年，終于得到了自己最初想要的東西。

用桃子老師的話說(shuō)，瑜伽不用執(zhí)著，安心沉浸就好。選擇了，就盡力；瑜伽，由吸氣開(kāi)始，呼氣完畢，這是一個(gè)歷程，也是一個(gè)輪回。如生活般，順從其美、隨遇而安，如行云般，像流水般灑脫，專注于瑜伽的練習(xí)，美好的、向上的、活躍的、用心感悟的，而不是相反的?！　?

2.溫暖

了解桃子老師的人都知道，她不愿意毫無(wú)意義地說(shuō)教，無(wú)緣無(wú)故地行動(dòng)或失去理智激動(dòng)。她是一個(gè)精神和思想總是按一定尺度運(yùn)行的女人。溫暖的氣質(zhì)與親和的形象正是她的過(guò)人之處。然而與人交往時(shí)卻又非常踏實(shí)，不會(huì)被印象或外表所吸引，具有抵抗虛偽和謊言的力量，并以此廣泛地影響別人。

10多年的教學(xué)生涯，桃子見(jiàn)證了無(wú)數(shù)學(xué)員的蛻變，通過(guò)瑜伽不僅改善了身體，更讓心靈獲得了成長(zhǎng)，其中有一位“叛逆期”少女，常與父母發(fā)生爭(zhēng)吵、沖突，心情黯淡，甚至?xí)x家出走，反抗父母的情緒表現(xiàn)得非常強(qiáng)烈，無(wú)奈之下，父母把她送來(lái)學(xué)習(xí)瑜伽，除了在瑜伽課堂上用心的教育外，其它時(shí)間桃子會(huì)主動(dòng)與少女交流談心，慢慢的少女也敞開(kāi)了心扉，曾經(jīng)與父母對(duì)立的少女，也嘗試著與自己的父母溝通，在學(xué)習(xí)結(jié)束后，少女的父母專程前來(lái)感謝桃子老師。

雅斯貝爾斯說(shuō)過(guò)，教育的本質(zhì)意味著：一棵樹(shù)搖動(dòng)另一棵樹(shù)，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂。在桃子老師自己身上，正是有了這份厚實(shí)和澄澈，才讓生命有了顏色，讓教育有了詩(shī)意。

章子怡說(shuō)我有能力對(duì)自己負(fù)責(zé)，無(wú)論是我選的電影，還是我選的人生。

外在的樣貌或者衣品或許可以決定你的品味是否精致，但一定無(wú)法決定你的生活是否精致，一個(gè)懂生活的女人，懂得過(guò)的精致，她們會(huì)遵從自己的本心，把生活過(guò)成自己想要的樣子，成為自己想成為的人，這樣活著的她們，即使沒(méi)有華麗的衣服，也沒(méi)有精致的妝容，一樣可以活的很精致。

工作之余的桃子老師，會(huì)特別享受一個(gè)人的時(shí)光，看看書(shū)擺弄綠植，整理居室，在她看來(lái)，無(wú)論遇到如何煩心的事情總能被一些美好的小事所。

桃子老師說(shuō)如果你喜歡并習(xí)慣了獨(dú)處的生活，那你也就不會(huì)輕易埋怨別人，不再自憐自苦，不再刻意去取悅?cè)魏稳?。你終于可以因?yàn)橐患∈?，?shí)實(shí)在在地開(kāi)心。