杭州鋼管舞教練班培訓，找九域報考

報名電話/微信： 18258802802（楊老師）

地址：杭州市蕭山區(qū)金城路太古廣場1幢20樓2015～2017

網(wǎng)站：http://hzjywdpx.5858.com

杭州鋼管舞培訓基地
手把手教學、九域舞蹈你值得信賴
不怕學不會、就怕你喜歡、不開始舞者、跳不跳站那就是一道亮麗的風景

鋼管舞可以大致分為被人們用來娛樂的鋼管舞，通常稱為鋼管秀；或者以鍛煉健身為目的的鋼管健身舞兩大類。而后者更多的融合進了健美操、韻律操、有氧鍛煉等運動元素，增強了鋼管舞的健身功效。國際流行的鋼管舞，鋼管分為50、42和40毫米，以便不同身材或手型的人使用。而健身鋼管舞則分為桿上技巧，桿下舞蹈動作兩部分。桿上技巧能使您身體的每一塊肌肉得到有效地鍛煉，特別是手臂、大腿、臀部、腰部，能夠起到很好的塑身效果；桿下舞蹈動作融合了性感爵士、肚皮舞、芭蕾等多種舞蹈元素，既要體現(xiàn)舞者的柔韌性又要有熱情奔放的剛強之感，從而鍛煉胸、臂、臀部等肌肉的協(xié)調(diào)分布，從而增加您的性感與自信。

杭州九域鋼管舞開設有：專業(yè)鋼管舞培訓、杭州舞蹈教練培訓，領舞DS、古典舞、爵士舞、TB秀、熱舞、拐杖舞、帽子舞、綢緞舞、拉拉隊教學經(jīng)驗指導、形體訓練、樂感知識、舞蹈編排、化妝技巧、現(xiàn)場教學等課程。

健身鋼管舞深受白領女性的青睞，當在各種風格的音樂中熱烈奔放的舞動時，心中感到從未有過的舒暢，舞蹈動作簡單易學、自然美觀，在老師的悉心指導下，習練者能很快領悟鋼管舞的動作要領，同時感受到舞蹈的快樂，從而起到緩解生活與工作上壓力的作用。