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哪種動感單車比較適用于“花式動感單車課程”

天津川宇科技有限公司是一家專注研發(fā) 、生產(chǎn)動感單車的公司，公司座落在天津西經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)，津保、京滬高速交匯于此并有出口，公司占地面積12000平方米，員工百余人，年生產(chǎn)能力20萬臺。本公司集自主產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)、營銷、代理于一體，長期致力解決零售終端銷售經(jīng)營等服務(wù)，并“以質(zhì)量贏信譽(yù)，以規(guī)模促效益、以惠百姓、以誠信求發(fā)展”的經(jīng)營宗旨，取得業(yè)界的高度認(rèn)可并與各地區(qū)商家建立長期良好的合作關(guān)系。
早幾天和大家一起分析過了“花式動感單車運(yùn)動的優(yōu)缺點(diǎn)”，想必會有人對這種活潑的運(yùn)動方式產(chǎn)生興趣。不過，由于花式動感單車課程的動作比較激烈，所以不僅要在運(yùn)動過程中保持正確的姿勢，對動感單車本身也有一定要求。所以，下面我們來聊聊，哪種動感單車比較適用于“花式動感單車課程”：

1、車架用料及焊縫工藝賣家在介紹動感單車產(chǎn)品時往往會介紹其車架截面尺寸如何厚道，其實(shí)除了看截面尺寸以外，管材內(nèi)壁的厚度也同樣重要，但不幸的是內(nèi)壁往往都是看不到的。

2、看底部橫梁底部橫梁越寬，動感單車的車身就越穩(wěn)當(dāng)。家用動感單車底部的橫梁長度一般為45-55厘米左右，在花式動感單車課程中，選擇底部橫梁長度大于50厘米的單品。

3、看腳踏材料動感單車的腳踏根據(jù)材料的不同主要有，塑料腳踏和鋁合金腳踏兩種。花式動感單車課程的動作比較激烈，有時甚至要采用站姿用全身力量進(jìn)行踩踏，對腳踏的可靠性要求較高，防滑性和耐用性更好的鋁合金腳踏自然。

4、看飛輪重量。花式動感單車課程的特點(diǎn)就是氛圍感和節(jié)奏感強(qiáng)烈，如果飛輪重量太小則很難獲得應(yīng)有的運(yùn)動效果，節(jié)奏也不好把握，因此建議各位選擇飛輪重量在13kg以上的動感單車較為合適。

5、是否需要減震。市場上有不少動感單車產(chǎn)品在座位與大粱之間裝有減震彈簧，號稱可以保護(hù)關(guān)節(jié)不受損傷；還有一些產(chǎn)品還裝有搖擺減震（車身可以左右晃動），號稱可以增添運(yùn)動樂趣。個人認(rèn)為這些大多都是廠商為了搶眼而臆想出來的做法，沒有太多實(shí)際意義。動感單車不像自行車一樣會遇到顛簸路況，很多運(yùn)動損傷更無法通過座椅減震加以完全緩jie，所謂增加運(yùn)動樂趣的說法也似乎沒有太多必要。

阻力怎么調(diào)節(jié)才正確？

很多朋友在阻力調(diào)節(jié)的時候有這么一個習(xí)慣：一是從上動感單車到結(jié)束只用一個阻力；二是在騎行動感單車的過程中一味的減小阻力。那么這兩種做法是對是錯呢？雪兒以自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)以及教練們給出的回答可以明確的告訴大家，這兩種做法很顯然都是不可取的，是我們在動感單車鍛煉的過程中須予以避免的。阻力怎么調(diào)節(jié)才正確？

很多朋友在阻力調(diào)節(jié)的時候有這么一個習(xí)慣：一是從上動感單車到結(jié)束只用一個阻力；二是在騎行動感單車的過程中一味的減小阻力。那么這兩種做法是對是錯呢？雪兒以自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)以及教練們給出的回答可以明確的告訴大家，這兩種做法很顯然都是不可取的，是我們在動感單車鍛煉的過程中須予以避免的。1、在動感單車上用相同的阻力，其實(shí)特別的影響我們的鍛煉效果。要知道在動感單車全程45分鐘的一堂課程中，包含了站姿騎行、坐姿騎行等等，如果說一直使用相同阻力的話，很有可能讓您站不起來或者騎不動。2、而在動感單車騎行過程中，一味的減小阻力也是十分不可取的，很容易出現(xiàn)腳脫離踏板等危險(xiǎn)情況。因?yàn)閯痈袉诬囀怯袘T性的，當(dāng)您把阻力調(diào)節(jié)到很小時，踏板上的阻力承受不了您的體重，就容易發(fā)生打滑的現(xiàn)象！

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