藍光是影響
眼疲勞的因素之一,
防藍光眼鏡對眼睛是能起到一定保護作用的,尤其對長時間盯著電子
屏幕工作的群體。但在選擇藍光
眼鏡時,一定注意,眼鏡必須有的檢測標(biāo)識,
鏡片一般呈淡黃色,眼鏡對藍光達到97%以上的阻隔率才有效,實驗證明,如果阻隔率低于97%,
保護眼睛的效果并不明顯。所以,選擇防藍光眼鏡買到非常的重要。
自然界中
可見光的波長范圍在770~390納米之間。不同的
波長,引起
人眼的顏色感覺不同,比如600~700納米,感覺為紅色;500~600納米,感覺為
黃色;而400~500納米,感覺便為藍色。
物理學(xué)的波長越短,能量就越高,穿透力就越強,比如
紫外線對人眼的危害是被確認的,但藍光對于人眼的危害,目前國內(nèi)的研究并不多。在國外,尤其是德國,對這方面的研究比較多。相關(guān)研究成果顯示,藍光被證實是危害的可見光。藍光能夠刺激
視網(wǎng)膜的一種異常的視黃醛,產(chǎn)生大量
自由基離子,這些自由基離子增大了視黃醛對
視網(wǎng)膜色素上皮的損壞作用,從而引起視網(wǎng)膜色素上皮的萎縮,再引起光敏感細胞的死亡,光敏感細胞的死亡將會導(dǎo)致
視力逐漸下降甚至完全喪失。
電腦、手機、浴霸、
投影儀、激光筆、
熒光燈、
LED手電筒等,都存在一定的藍光,對視力造成一定影響,比如長時間盯著手機或電腦,眼睛會感覺干澀、疲勞、酸痛等等。不過必須說明的是,藍光只是形成這些問題的因素之一,此外還包括
電磁輻射、屏幕本身閃屏、眼睛長期不注意休息等諸多因素。
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