水下跑步機 逆流無邊際游泳池 別墅恒溫SPA池泳池

       這款液壓驅(qū)動水下跑步機可以提供低強度的跑步和走路功能。這種運動方式對于心血管具有極大益處，因為地面運動帶來的副作用。跑步機速度可以調(diào)整為慢走和熱身跑兩種，更加有挑戰(zhàn)性的運動也同樣具有低強度的益處，同時水流速度的增加也增強了對軀干、腿、和上身肌肉群的阻力，早切換游泳和跑步狀態(tài)時，扶手可以提供額外支撐。

      水是鍛煉身體的一個很好的媒介，水的浮力降低了關(guān)節(jié)的壓力，水的粘度為力量訓(xùn)練提供了阻力，靜水壓力有助于支撐身體，保持平衡，從而提供安全的鍛煉環(huán)境。

       水下跑步機模仿陸上跑步，同樣能提升心血管健康，但是在水下，跑步者可以避免在康復(fù)過程中，中斷太多的訓(xùn)練。受傷者能夠在渦流氣泡的作用下慢跑，幫助運動拉傷的康復(fù)。在水里跑步會迫使你的肌肉比空氣更努力地工作，你不需要在陸地上的跑步時間和速度，就能達到同樣的效果。