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為了不讓有太多心理壓力,這次考核只是記錄了時間,并沒有通報成績。但班長們還是放心不下班里的小同志,重述了一遍每個障礙的通過方法和要點,再三叮囑一定要注意! 障礙考核結束后,班長們將每個人的成績記錄在案,根據(jù)新們的實際情況,有針對性地制定訓練計劃,使新同志們盡快把障礙訓練的成績上去,只要付出堅持與努力,障礙對你們來說不是夢,向前沖,勇敢地去面對青春的每一個困難與挑戰(zhàn)。 梅花樁;由5個直徑0.3米,高出地面0.1米的跨樁組成。樁的中點相距2.3米,距離跑道中線0.3米,跨樁中點距端線5米。左邊兩個跨樁的中點相距2.3米,距離跑道中線0.6米,跨樁中點距離端線6.15米。 矮墻;寬2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔寬0.5米、高0.4米、下緣距地面0.6米,設于矮墻左側。高板;高1.8米,長2米、寬0.5米、厚0.05-0.08米。高臺;高1.5米,長、寬各1米。低臺;高、長、寬各1米。高板、高臺、低臺間隔1米。水平梯;長5.1米、寬0.6米、高2.4米,橫杠直0.03-0.04米,橫杠間跨0.5米,距高板跳臺0.3米。