每次練習(xí)或比賽后,教練應(yīng)立刻讓拳手用眼藥水和洗眼杯、洗滌出眼內(nèi)的雜物:灰塵、沙粒、松香樹脂末甚拳套上的顏色末。很多拳手依賴自己眼睛的敏銳,能夠及時(shí)觀察出對手是否出拳。甚通過觀察能夠預(yù)料對手出什么拳。準(zhǔn)確無誤的阻擋和閃躲開對手的來拳,這就是一種用眼睛觀察的藝術(shù),每一個(gè)拳手都應(yīng)該提高和發(fā)展這種技能。比賽前競技狀況不佳,并覺得疲乏無力,這是運(yùn)動(dòng)過量所致,教練應(yīng)該掌握這些情況,讓運(yùn)動(dòng)員適當(dāng)?shù)男菹⒁粌商?。運(yùn)動(dòng)過量一般反映是感覺遲鈍,行動(dòng)懶散。 在比賽中,一個(gè)初學(xué)拳擊的運(yùn)動(dòng)員切莫企圖效仿。那種不規(guī)范的賣弄技巧的打法在比賽中切莫漫無目的的隨便出拳,因?yàn)槟愕膶κ忠苍谒艡C(jī)擊倒你。每一拳都要有一個(gè)目的,或是當(dāng)你看見了對方的弱點(diǎn),或是使對方出現(xiàn)了一個(gè)漏洞,或是你造成了他的漏拳擊臺(tái)使用的時(shí)候,對于拳擊臺(tái)的保養(yǎng)維護(hù)是很重要的,體育用品廠給我們介紹一下拳擊臺(tái)地面鋪設(shè)4cm厚型高密度墊;采用仿皮革面料,使用中注意日常保養(yǎng)。拳擊臺(tái)的日常保養(yǎng)主要是清潔皮革部件。如果使用粗制洗滌劑、粉狀洗滌劑或清洗液不當(dāng),會(huì)對皮革零件造成不同程度的損壞,每天用溫和的肥皂水清洗拳擊臺(tái)就足夠了。