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愛爾蘭高板21項(xiàng)障礙訓(xùn)練器材訓(xùn)練加強(qiáng)了拓展的腿部訓(xùn)練，此項(xiàng)目主要用于曾強(qiáng)拓展者腿部的鍛煉和跳躍的能力，和手臂的力量同時鍛煉。制作工藝：主立柱鋼材Φ114x3.5mm鋼管;肋木框架為Φ89x3.0mm鋼管，鋼管間距0.4m;軟網(wǎng)：Φ6鍍鋅鋼鏈，100mm槽鋼組成，鋼鏈間距0.25m;10個Φ580*200mm輪胎。金屬表面涂料：采用表面拋沙處理。底漆：噴環(huán)氧富末涂料。"平衡木等共計21項(xiàng)訓(xùn)練項(xiàng)目。由軟鏈網(wǎng)1片，調(diào)節(jié)管4根組成;主立柱采用Ф114毫米鋼管，管壁厚度為3毫米;軟鏈網(wǎng)由Ф6鋼鏈Ф76X3毫米鋼管組成，調(diào)節(jié)管采用Ф90毫米鋼管，管壁厚度為3毫米21項(xiàng)"綜合體技能訓(xùn)練以訓(xùn)練帶管理、以訓(xùn)練強(qiáng)素質(zhì)、以訓(xùn)練推建設(shè)、以訓(xùn)練促發(fā)展。不能強(qiáng)化的體能和技能，更能提快速反應(yīng)能力和技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用水平。21項(xiàng)綜合體技能訓(xùn)練科目場地設(shè)施建設(shè)可以的心理適應(yīng)能力進(jìn)行調(diào)節(jié)，是構(gòu)成力的重要因素。 21項(xiàng)障礙器材低樁網(wǎng)(穿越電網(wǎng))寬2米，高0.87米、長4.88米;鏈網(wǎng)離地面0.45米/0.55米/0.65米，可調(diào)。由軟鏈網(wǎng)1片，調(diào)節(jié)管4根組成;主立柱采用Ф114毫米鋼管，管壁厚度為3毫米;軟鏈網(wǎng)由Ф6鋼鏈Ф76X3毫米鋼管組成，調(diào)節(jié)管采用Ф90毫米鋼管，管壁厚度為3毫米，半球堵。平衡木21項(xiàng)障礙訓(xùn)練器材主要訓(xùn)練拓展者的勇氣和自信心，面對困難從容面對不慌亂的心態(tài)，因?yàn)橐粏吻优澈芸赡軙o法順利通過，從而也增強(qiáng)了拓展者的平衡奔跑能力。彩虹橋等21項(xiàng)障礙訓(xùn)練器材主要訓(xùn)練拓展者的奔跑速度和腿部的靈活能力。