巖盤浴的獨特功效
巖盤浴是睡在含有26種以上對人體有益元素的自然礦石石板上,在溫度42℃、濕度60%的條件下,巖盤浴所發(fā)出的遠紅外線和高濃度的負離子,使人體皮膚深層大量出汗,能有效排出體內(nèi)中性脂肪、、降低血脂、減輕關(guān)節(jié)疼痛、疲勞、使人體細胞活性化、增加新陳代謝、提高人體的自然力。
入浴者只需要將身體橫臥在溫熱的天然火山石板上,在從石板中放射出來的強遠紅外線和豐富的負氧離子的作用下,排出大量的體汗,促使身體從內(nèi)部進行新陳代謝。由于石板的溫度比正常的體溫只稍微高一點,而且不像蒸桑拿那樣濕熱難受,所以對于那些擔心巖盤浴會導(dǎo)致不適的人來說,可以安心入浴。巖盤浴可以使身體的負擔減輕,具有非常明顯的、美容美膚和*的效果,是當今上的SPA形式。巖盤浴的功效來源于遠紅外線和負氧離子的作用,這一點是桑拿,溫泉,瑜珈等健身方式無法媲美的。
巖盤浴效果的好壞取決于巖石的質(zhì)量。在加熱過程中,所放出的遠紅外線越強,負氧離子越豐富,對人體越好。
遠紅外線具有溫熱效果,其的特征就是能平均地使人整體溫熱,而這種熱會滲透到身體的內(nèi)部甚至能溫熱代謝率高的肝臟。且通過溫熱整個身體,自律神經(jīng)和,加速新陳代謝。除此之外, 遠紅外線還有一個很重要的作用,就是共鳴振動。通過振動,血液和汗中的水份形成清爽的水珠,排出體外,增強皮脂線的分泌功能。
負氧離子則是使身體中的鐵活性化,增強和氧的結(jié)合力,通過紅血球和氧的結(jié)合,使身體組織中更多的氧氣排出,以此來緩解身體里的缺氧情況,再通過防止皮脂的氧化,來改善皮脂線的堵塞,新的皮脂因而能從皮膚表面分泌出來。此外,負離子的界面活性作用也會讓水的粒子變微細,搭配遠紅外線的雙重作用,讓血液和汗都變微細也變得更輕爽。
另外,皮脂腺是皮脂的排出管道,而進入身體中的有害金屬物質(zhì)都有附著于脂肪上,通過排出老廢皮脂,也排出了堆積在身體里的有害金屬物,這個功效已經(jīng)經(jīng)過了醫(yī)學(xué)的證明。
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