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供應(yīng)林葉亭無(wú)齡肌絕密護(hù)膚日記

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廣州化妝學(xué)校----林葉亭無(wú)齡肌絕密護(hù)膚日記
林葉亭，20 年前金城武的緋聞女友，20 年后臺(tái)灣“無(wú)齡肌”美女人。44 歲卻擁有白金級(jí)美肌，對(duì)于駐顏、美發(fā)擁有魔法般技藝，“女人我”御用發(fā)型嘉賓。對(duì)美麗的狂熱追求，不僅幫助她實(shí)現(xiàn)了事業(yè)的成功，更成就了美麗永駐的不老傳奇。

　　鬧鐘把我從睡夢(mèng)中喚醒。綠色的數(shù)字在一團(tuán)漆黑的房間中閃著柔和的熒光，5 ：30。我每天幾乎都是這個(gè)時(shí)候醒來(lái)，這就是生物鐘規(guī)律的好處。我會(huì)用溫水洗臉，別相信冷水可以令毛孔收縮的鬼話(huà)，溫水，還是溫水！潔面乳是溫和質(zhì)地的，泡沫太多有時(shí)會(huì)讓我皮膚變干。然后是爽膚水，精化液，再涂一層面霜。這個(gè)過(guò)程特別快，因?yàn)樵缟嫌泻芏嗍虑橐?，時(shí)間特別緊張。對(duì)于睡飽了覺(jué)的皮膚來(lái)說(shuō)，這樣簡(jiǎn)單的護(hù)理就夠了。相信我，早上盡可能去忙碌吧，在護(hù)理皮膚這件事上面，3 分鐘和30 分鐘效果是一樣的。
　　接下來(lái)的事情，就是做早餐，叫醒我先生和孩子們。一家人吃完早餐后，上同一部車(chē)，我會(huì)把他們一個(gè)接一個(gè)地送到公司和學(xué)校。剩下來(lái)一切都是“My Own Time”了。我開(kāi)車(chē)回到我的辦公室，看看今天的日程安排，然后拿起我辦公室上的鏡子，準(zhǔn)備開(kāi)始“My Own Time”中件最美好的事——化妝。天知道我多喜歡在結(jié)束了一早上的忙碌后，安靜地在陽(yáng)光下化妝，這是最讓我感到舒服愜意的事情。我可以完全按照當(dāng)天的工作內(nèi)容決定我的妝容發(fā)型，細(xì)細(xì)描繪眼線(xiàn)，比較腮紅的顏色，修整幾根多余的眉毛。無(wú)論在家里，還是在辦公室，我都有兩面鏡子。女人一定要有一雙好鞋，和一對(duì)鏡子。我從小就這樣告訴自己。兩面鏡子在我自己做發(fā)型時(shí)相當(dāng)重要。你看到我現(xiàn)在皮膚身材還很不錯(cuò)，其實(shí)都是一點(diǎn)點(diǎn)積累的。就如同黑色素可以沉積一樣，美麗的因子也是要積累起來(lái)的——我從18 歲時(shí)就開(kāi)始研究如何保養(yǎng)皮膚。我自己找出讓自己皮膚狀態(tài)更好的方法，成功了，我就保持下來(lái)，失敗了也是常事，我就放棄這種護(hù)膚方法或者重新嘗試新的一種。但是，興趣太重要了。如果你對(duì)“讓自己越來(lái)越漂亮”擁有無(wú)窮的興趣，相信你也可以在將近50 歲時(shí)仍青春永駐，正如我堅(jiān)信我在50 歲時(shí)會(huì)更美麗。

　　有興趣，你就想去嘗試更多。我?？吹揭粋€(gè)發(fā)型很好看，回家就試著做，不過(guò)經(jīng)常會(huì)失敗。這個(gè)時(shí)候，真的需要你的興趣幫你堅(jiān)持下去了。我就是太喜歡擺弄這個(gè)了，就買(mǎi)了一個(gè)人頭娃娃放在家里，先用它嘗試新發(fā)型，然后再在自己頭發(fā)上試驗(yàn)，使用兩面鏡子幫助修正。時(shí)間長(zhǎng)了，熟能生巧。我現(xiàn)在如果遇到很緊急的時(shí)間，30 秒鐘化妝，3 分鐘弄完一個(gè)復(fù)雜發(fā)型。
　　我嘗試各種護(hù)膚的方法、做發(fā)型的方法，也包括纖體。嘗試——總結(jié)——修正——堅(jiān)持，就是這么簡(jiǎn)單的過(guò)程。比如我曾經(jīng)一度60 多公斤的體重，可是因?yàn)槲姨珪?huì)穿衣服了, 沒(méi)有人提醒我當(dāng)時(shí)需要注意身材了。后來(lái)我下決心時(shí)，很多食物都從我的進(jìn)餐清單上劃掉了——甜食、淀粉……雖然我瘦下來(lái)了，但我最近聽(tīng)一位中醫(yī)說(shuō)，如果我們一直吃纖維的食物，但我們沒(méi)有足夠的淀粉和油酯，在消耗熱量和排泄上都會(huì)有問(wèn)題，自然就無(wú)法順利減重了。現(xiàn)在我什么都吃，均衡飲食才能維持機(jī)能平衡。我突然發(fā)現(xiàn)，這樣的健康飲食方法，不僅幫助我瘦得很勻稱(chēng)，還能讓皮膚狀態(tài)更好了。
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