供應山西太原三星手機柜臺價格
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國外科研人員的研究發(fā)現(xiàn)，人們在睡前兩小時內(nèi)使用那些帶有背光照明的電子設備（如：手機）將會引起一定程度的睡眠
問題。據(jù)倫斯勒理工學院照明研究中心（LRC）研究發(fā)現(xiàn)，人們面對帶有背光照明的顯示屏時，會導致褪黑的抑制。而褪黑
正是人體中用來調(diào)節(jié)生物鐘的重要物質(zhì)。該項目組負責人Mariana Figueiro表示，人們暴露在帶背光照明的電子顯示器前兩個小時
，褪黑的分泌通常會被抑制22%。
為了模擬人們對這些設備的日常使用方法，13位志愿者使用平板電腦進行閱讀、游戲和觀看電影。60分鐘后，他們體內(nèi)的褪黑
抑制值與平時在陽光下暴露1小時所產(chǎn)生的效果并沒有太大差別。然而，在使用2小時以后，這一數(shù)值開始明顯提高。
對此，研究員Brittany Wood表示：“技術的進步催生了市面上那些更大、更明亮的顯示設備，而這些設備會通過發(fā)出更多短
波光來提升自身的亮度，從而成為進一步加速抑制褪黑分泌的潛在禍首。然而，更令人感到擔憂的是，現(xiàn)在的年輕人大多都是
夜貓子，這將加劇這些客觀因素對褪黑的抑制效果?！?
我們建議您在臨睡前盡量縮短使用此類設備（如：手機）的時間，如果必須使用的話則盡量降低亮度，以減少對褪黑的抑
制。
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聯(lián)系人：王經(jīng)理
固話：
移動手機：15163914668
企業(yè)地址：山東 臨沂市 蘭山區(qū)
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