博伽檀養(yǎng)生美地是集印度瑜伽文化傳承,中華養(yǎng)生保健于一體的綜合會(huì)所,配有完善、專(zhuān)業(yè)的室內(nèi)裝潢:24小時(shí)冷熱水,地板采暖、專(zhuān)業(yè)的高溫瑜伽室、常溫練習(xí)室,幽靜的私人瑜伽教室、艾揚(yáng)格瑜伽教室、理療保健室。
整體教學(xué)風(fēng)格舒緩寧?kù)o,注重內(nèi)心感受,強(qiáng)調(diào)呼吸與體式的配合。講解細(xì)膩,糾正到位,課程流暢,以達(dá)到清心、靜心、修心、養(yǎng)心的目的。無(wú)論是修習(xí)多年的瑜伽愛(ài)好者還是初學(xué)者, 都能在這里找到適合自己的瑜伽課程。隨練習(xí)的深入,不同級(jí)別的課程滿(mǎn)足不同程度的需求,富有經(jīng)驗(yàn)的老師在小班授課的氛圍中會(huì)注意調(diào)整體式的難易,引導(dǎo)會(huì)員安全的加深練習(xí),讓身體舒解壓力,重拾內(nèi)心的平衡。
我們一直本著健康、專(zhuān)注和安全的原則,透過(guò)的教學(xué),傳遞著我們對(duì)瑜伽的愛(ài)和練習(xí)瑜伽所帶來(lái)的愉悅。 我們致力于幫助會(huì)員深入地領(lǐng)會(huì)瑜伽的練習(xí)方法并啟發(fā)會(huì)員去思考。
習(xí)練之余,會(huì)員朋友可以在擁有獨(dú)特開(kāi)陽(yáng)落地大窗設(shè)計(jì),能將樓外景色盡收眼底的一樓會(huì)員沙龍區(qū)悠閑啜飲花草茶水相互交流瑜伽感受,翻閱欣賞各種瑜伽書(shū)籍和時(shí)尚雜志,讓您在感受完瑜伽的酣暢淋漓后,能的在這里得到身心完全的放松,靜享源自?xún)?nèi)心的平靜與祥和,館外四周綠蔭環(huán)繞,微風(fēng)吹動(dòng)青草香氣沁人心脾,噴泉美景,安享愜意,水中魚(yú)兒游動(dòng),泛起點(diǎn)點(diǎn)波光漣漪,讓您感覺(jué)仿佛置身于世外桃源,放松心境的同時(shí),感受自然能量的匯集。
您發(fā)現(xiàn),原來(lái)桃源其實(shí)就在身邊!
每一次到來(lái),感受的都是那份寧?kù)o,自在,和愉悅…
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