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上班族使用空調(diào)注意事項(xiàng)

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　眾所周知，炎熱的夏天上班族基本每天的工作時(shí)間都是在空調(diào)房度過(guò)，可是呆在空調(diào)房間里時(shí)間長(zhǎng)了各種問(wèn)題也都出現(xiàn)了，像鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀，以及一些皮膚過(guò)敏的癥狀，如皮膚發(fā)緊發(fā)干、易過(guò)敏、皮膚變差等空調(diào)病癥，今天，售后服務(wù)中心就來(lái)為大家詳細(xì)介紹上班族使用三星空調(diào)注意事項(xiàng)：

 
　　1、每天早上進(jìn)辦公室開(kāi)空調(diào)前,應(yīng)先開(kāi)啟窗戶讓空氣對(duì)流排去室內(nèi)污濁空氣15~30分鐘為宜。保證室內(nèi)空氣清潔。然后再開(kāi)空調(diào)制冷。
 
　　2、夏季來(lái)臨開(kāi)空調(diào)時(shí)需要有對(duì)流風(fēng)，次開(kāi)啟空調(diào)應(yīng)該打開(kāi)門(mén)窗,然后開(kāi)啟空調(diào)，通風(fēng)30分鐘以上,保證室內(nèi)空氣質(zhì)量。
 
　　3、換季空調(diào)開(kāi)機(jī)定要清潔，日常使用空調(diào)過(guò)程中也應(yīng)每1-2個(gè)月清洗一次。空調(diào)的過(guò)濾器沒(méi)有按時(shí)清洗容易滋生螨蟲(chóng)。戶外活動(dòng)比較多的人,尤其是經(jīng)常在草叢或者潮濕的地方活動(dòng)的人也容易長(zhǎng)螨蟲(chóng)。除了清洗空調(diào)面板和過(guò)濾網(wǎng)之外，還要使用專業(yè)的空調(diào)消毒劑,對(duì)散熱片進(jìn)行清洗消毒。同時(shí)灰塵還會(huì)堵塞濾清器網(wǎng)眼，降低冷氣效果,應(yīng)半月清掃一次。 空調(diào)不用時(shí)，應(yīng)隨手切斷電源。
 
　　4、剛來(lái)上班大汗淋漓別直接對(duì)著空調(diào)吹。直吹時(shí)空氣流速增加,溫度會(huì)驟降3℃－4℃，頭會(huì)暈。而且,突來(lái)的冷空氣很容易刺激汗毛孔突然收縮，并導(dǎo)致頭疼。
 
　　5、細(xì)心調(diào)節(jié)室溫。制冷時(shí),室溫調(diào)高1℃，可省電10%以上?？照{(diào)使用時(shí),夏季冷氣溫度設(shè)定在26℃～28℃，讓人體感覺(jué)。避免室內(nèi)外溫差過(guò)大,頻繁進(jìn)出辦公室容易得空調(diào)病。另外，屋子里雖涼,但是濕度卻太低，這對(duì)人們眼、鼻的黏膜都不利。而干燥的環(huán)境適合和病毒的生存,人們覺(jué)得鼻子、嗓子發(fā)干的時(shí)候就要特別小心病毒侵入了。
 
　　6、不要在空調(diào)房?jī)?nèi)吸煙。有空調(diào)的房間里，因?yàn)榉块T(mén)與窗戶都緊閉,所以空氣很難流通，又比較干燥。如果這個(gè)時(shí)候在空調(diào)房間里抽煙。吐出的有害物質(zhì)就會(huì)彌漫在空氣當(dāng)中,人在里面呆久了，就會(huì)產(chǎn)生惡心,頭暈，口干舌燥的,呼吸也會(huì)變的那么不舒服。不抽煙的更會(huì)受到被動(dòng)吸煙的危害。
 
　　7、女性月經(jīng)期間不適合長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)。女孩子們常喜歡赤腳穿著涼鞋去上班,在冷氣充足的辦公室里一呆就是。常坐辦公室的女性，尤其是年輕女性,如果長(zhǎng)期處于空調(diào)的冷風(fēng)下，可能會(huì)影響卵巢功能,使排卵發(fā)生障礙，從而導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào),腹脹。
 
　　8、下班回家，首先要洗個(gè)溫水澡,水不要過(guò)熱，以免刺激神經(jīng)和關(guān)節(jié),然后自行按摩一番，或用溫?zé)岬拿矸笤陉P(guān)節(jié)部位,如果能適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如打球、跑步、做瑜伽,當(dāng)然更好。