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高血壓患者的絞股藍食療方20克,1只(約250克),料酒、蔥花、姜末、鹽、味精各適量。絞股藍揀去雜質(zhì)后洗凈,放入紗布口袋中扎口,與洗凈的一起入沙鍋,加適量水,先用大火燒沸,再加入料酒、蔥花、姜末,改用小火燉1小時,待龜肉熟爛時,加鹽、味精調(diào)味即可。隔日1劑,佐餐食用,每日食1/2量。具有、降壓去脂等功效,適用于肝腎陰虛、陰陽兩虛型高血壓病。
絞股藍15克,大棗15枚,粳米100克,紅糖20克。絞股藍揀去雜質(zhì)洗凈,曬干為末,待用;大棗、粳米淘洗凈,入鍋,加水煮粥,粥將成時調(diào)入絞股藍、紅糖拌和均勻,改用小火繼續(xù)煨煮10分鐘即成。每日1劑,分早晚2次服食。具有清熱平肝、補虛降壓等功效,適用于氣血虛性高血壓病。
高血壓患者的絞股藍食療方有絞股藍15克,槐花10克,蜂蜜20克。絞股藍、槐花揀去雜質(zhì)后洗凈,入鍋水煎,用中火煎煮15分鐘,去渣取汁,稍涼后,加入蜂蜜拌勻即成。每日1劑,分2次飲用。具有清熱解毒、平肝降壓等功效,適用于肝陽上亢、肝風(fēng)內(nèi)動型高血壓病等。
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