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緩解疼痛與糾正體態(tài)的訓(xùn)練
很多人次見到私教后的重要目標(biāo)之一就是獲得更好的感覺。這句話背后的意思是 健身器材 ，希望能夠緩解自己多年不良習(xí)慣而造成的疼痛（腰痛、背痛、肩部與頸部疼痛等）。越來越多的人在日常生活中遭遇疼痛與刺疼，所以更多的私人教練開始學(xué)習(xí)糾正性與康復(fù)性訓(xùn)練技術(shù)，從而幫助客戶提升生活品質(zhì)。
增強(qiáng)腦力的健身課程
在2013年誕生的一項(xiàng)健身課程包含認(rèn)知能力建設(shè)和通過特定運(yùn)動(dòng)模式而增強(qiáng)大腦功能，它在2014年將會(huì)繼續(xù)實(shí)現(xiàn)擴(kuò)張。人們一直希望自己的大腦和身體都能永葆青春。我們將會(huì)看到更多的體驗(yàn)式健身課程同時(shí)提升大腦和身體的內(nèi)容。腦力增強(qiáng)鍛煉聽上去似乎很復(fù)雜，但是增強(qiáng)協(xié)調(diào)性和平衡感本身就有助于提升腦力。
但是購買這些硬件或付費(fèi)訂閱健康應(yīng)用功能的人往往都是一些身體健康的人。這些人的目的就是鍛煉身體 健身器材，而不是與他們的生死作斗爭(zhēng)。而這類人群在市場(chǎng)上也有非常多的產(chǎn)品可供選擇。
所以，你可以在市面上看到將兩者揉合在一起產(chǎn)品：很多公司都在推出的以生活方式為導(dǎo)向的產(chǎn)品中加入了鍛煉的功能。這方面的一個(gè)例子是英特爾Basis Peak，在全天追蹤的基礎(chǔ)上，還加入了一些運(yùn)動(dòng)功能，如心率監(jiān)測(cè)。
Fitbit也是同樣如此，最開始Fitbit就是一個(gè)簡(jiǎn)單的計(jì)步器，不過明年即將推出的兩款新產(chǎn)品都包含了心率測(cè)量。
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山東大鯊魚運(yùn)動(dòng)器材有限公司
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