蘇州南瓜片廠家供應(yīng) 推薦咨詢 億達(dá)匯晨食品供應(yīng)

南瓜臘腸飯

用料：

大米200g、臘腸400g、南瓜350g、杏鮑菇300g、姜10g、鹽2g、胡椒粉2g、生抽20ml

做法：

1，蘇州南瓜片廠家供應(yīng).臘腸切丁，姜剁成姜茸；

2.大米洗凈提前浸泡，浸泡1小時；

3.杏鮑菇切丁,南瓜削皮后切??；

4.炒鍋燒熱油，爆香姜茸，放入臘腸翻炒；

5.放入杏鮑菇丁翻炒；再放入南瓜丁，蘇州南瓜片廠家供應(yīng)，翻炒；

6.大米倒出浸泡水，加入炒鍋里的所有食材，放鹽、生抽和胡椒粉拌勻，蘇州南瓜片廠家供應(yīng)，加入沒過食材的水量；

7.用電飯煲的煮飯功能煮飯；

8.電飯鍋工作完畢，香噴噴的南瓜臘腸飯就做好了；

9.盛飯后可以撒些蔥粒。

脆皮南瓜餅制作好后，需要趁熱食用。蘇州南瓜片廠家供應(yīng)

南瓜紅豆包

食材 ：南瓜、面粉、紅豆沙、酵母粉

步驟 ：

1、南瓜去皮切塊，放入蒸鍋中蒸熟。蒸好后用勺子碾壓成泥狀，放涼備用；

2、面粉里加入少許酵母粉，適量白糖和鹽，還有南瓜泥，將面團(tuán)揉至表面光滑；

3、蓋上蓋子或者保鮮膜，放置面團(tuán)發(fā)酵至原來兩倍大；

4、然后把面團(tuán)分成一個個小劑子，再蓋上醒10分鐘；

5、把小劑子揉成圓形后，按成窩狀，包進(jìn)紅豆沙，封口再摁扁；

6、把摁扁的面團(tuán)放入平底鍋中，先開大火再改小火，兩面各煎10分鐘就可以出鍋了。

連云港南瓜片價格南瓜它的烹飪方式很多樣。

清蒸南瓜：

原料：南瓜一個。

做法：

1. 將南瓜洗凈，除去里邊的籽和絲，削去南瓜表皮（不要削得太厚，會影響口感，且容易碎）。

2. 將南瓜切成5公分寬、15公分左右長的大塊。

3. 將南瓜塊一層一層的碼在盤子里，在南瓜上適當(dāng)撒些白糖。

4. 放在蒸蘢上蒸熟即可。

南瓜餅：

原料：南瓜、面粉、蜂蜜、芝麻、食用油。

做法：

1.將南瓜洗凈，去掉皮和瓤后，切成塊末，放入蒸鍋中蒸熟搗成泥，加入蜂蜜、面粉、然后做成大小同一的圓餅，再沾上面包糠待用。

2.坐鍋，倒入食用油，點火，到4成熟時，將圓餅投入油中炸熟至呈金黃色即成。

芝心南瓜球

用料：

南瓜350g 、奶粉20g、無鹽黃油25g 、糯米粉30g 、細(xì)砂糖 20g、雞蛋1個、面包糠少許、馬蘇里拉芝士50g。

做法：

1. 南瓜洗凈去皮切塊后蒸熟，趁熱壓成細(xì)膩的泥；

2. 加入奶粉，細(xì)砂糖和溶化后的黃油；

3.攪拌均勻后加入糯米粉；

4.用刮刀翻拌均勻；

5.均勻分成29份，每份大約15克；

6.壓成小圓片后中間放入馬蘇里拉芝士；

7. 封口捏住揉成小圓球；

8.依次做完全部揉圓備用；

9.雞蛋打散，將做好的球先沾上一層蛋液；

10.再均勻地裹上一層面包糠，放入鍋中炸至表面金黃即可，出鍋要用吸油紙將多余的油脂吸掉。

小貼士:

1.馬蘇里拉芝士高溫加熱溶化會有拉絲的效果，趁熱吃口感好；

2.南瓜也可換成紅薯或是紫薯來做，都很好吃。

南瓜含有大量的多糖、氨基酸、活性蛋白等營養(yǎng)成份。

喜歡吃甜食的朋友，肯定都品嘗過傳統(tǒng)的脆皮南瓜餅，那種外酥里糯，香甜可口的味道想必大家都會深刻的印象，現(xiàn)在的人生活和工作節(jié)奏都特別的塊，大部分人都會選擇直接去餅店購買，其實它的做法不僅特別的簡單，而且操作起來非常的容易，畢竟，任何食物都是剛出鍋的香！

制作脆皮南瓜餅的主要是糯米粉和南瓜泥，兩種主料的搭配比例是其中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，正常情況以2：1合適，好些人制作出來后，或特別的粘，大概就是這個原因造成的，其次是電餅鐺（或者平底鍋）的溫度也是非常重要的，提前把它們預(yù)熱至適當(dāng)?shù)臏囟仁潜ＷC外脆里糯的前提條件。

脆皮南瓜餅制作好后，需要趁熱食用，放涼后，吃起來就沒有那么的香，某些時候，有種硬棒棒的感覺，畢竟它們是剛出爐那一會兒是香的，所以去外頭買回來吃，并不是好的選擇，大家學(xué)會它的做法以后，就可以品嘗到美味。

南瓜可以養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)，但不是直接促進(jìn)頭皮細(xì)胞生長的作用，而是起到了從外部維護(hù)頭皮細(xì)胞生長的環(huán)境的作用。連云港南瓜片價格

南瓜含有豐富的膳食纖維、多種維生素及胡蘿卜素，經(jīng)常食用可暖身、防感冒、改善腸胃的健康。蘇州南瓜片廠家供應(yīng)

南瓜發(fā)糕

用料：

普通面粉200g、雞蛋2個、 南瓜200g、白砂糖20g、油20g、水20g、 酵母4g、 紅棗20顆。

做法：

1.南瓜洗凈削皮后切成小塊放入鍋中蒸熟，趁熱后壓成泥狀；

2. 紅棗洗干凈去核要成小塊；

3. 干凈容器內(nèi)打入雞蛋，加入白糖，用電動打蛋器打發(fā)至花紋不易消失；

4. 酵母放入溫水中溶化后倒入南瓜泥中攪拌均勻，倒入打發(fā)好的蛋糊中拌勻，加入面粉繼續(xù)攪拌，然后倒入玉米油，全部拌勻后倒入模具中；

5. 在面糊上排放紅棗片后包上保鮮膜放入溫暖地進(jìn)行發(fā)酵；

6. 待發(fā)酵到兩倍大時，把模具放入冷水鍋中開蒸；

7. 冷水上鍋蒸30分鐘關(guān)火，停2分鐘后打開鍋蓋倒出模具倒扣晾涼脫模。美美的發(fā)糕切開就可能享用了。

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