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假期要喝酒，朋友、同學(xué)聚會(huì)要喝酒……如何喝酒不傷身？下面為大家支招，教你喝酒不傷身的小竅門。

　　盡可能飲熱酒

　　不管是白酒、黃酒，加溫后飲用：一是芳香適口；二是可揮發(fā)掉一些沸點(diǎn)低的醛類有害物質(zhì)，減少有害成分。喝酒難以避免。適量喝酒，有益于健康，酗酒將傷身。

　　白酒、啤酒應(yīng)注意

　　喝白酒時(shí)，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時(shí)，杜康酒加盟要多少錢，要勤上廁所；喝烈酒時(shí)加冰塊。

　　不要用藥酒作宴會(huì)用酒

　　某些藥物成分可能跟食物中一些成分發(fā)生矛盾，或者起化學(xué)變化，喝了后會(huì)令人惡心、嘔吐和不適。

　　不要多種酒混合飲

　　因?yàn)楦鞣N酒成分、含量不同，互相混雜，會(huì)起變化，使人飲后不舒適，甚至頭tong、易醉。

　　喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜和豆制品

　　綠葉蔬菜中的抗yang化劑和維生素可hu肝；豆制品中的卵磷脂也有hu肝的作用。

　　不要大口猛喝

　　要慢慢喝酒，不時(shí)地停頓一下，喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。

　　空腹時(shí)不要飲酒

　　不建議空腹喝酒，喝酒定要墊一下肚子。空腹喝酒會(huì)讓酒精直接刺激到胃粘膜，破壞到胃酸，易引起惡心嘔吐。

　　所以在喝酒定要吃些食物充饑，在喝酒前半個(gè)小時(shí)左右喝一些牛奶，這樣就會(huì)給胃壁‘穿’上一層保護(hù)膜。

　　的醒酒物不是茶水

　　更不是雪碧與可樂，而是果汁，特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用，因?yàn)樗鼈兒泄?，可以幫助酒精更好地燃燒?/span>

　　飲酒后切不要洗澡

　　人飲酒后體內(nèi)貯存的葡萄糖在洗澡時(shí)會(huì)被體力活動(dòng)消耗掉，引起血糖含量減少，杜康酒代理加盟，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝正常的活動(dòng)，阻礙體內(nèi)葡萄糖貯存的恢復(fù)，以致危及生命，引起死亡。

看古人怎樣描述“酒綠”

最膾炙人口的就是白居易的那首五言絕句《問劉十九》：“綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。晚來天欲雪，能飲一杯無？”

晉代陶淵明《諸人共游周家墓柏下》：“清歌散新聲，綠酒開芳顏?！?/span>

杜甫《獨(dú)酌成詩(shī)》：“燈花何太喜，酒綠正?！?/span>

北宋晏殊的《清平樂》：“勸君綠酒金杯，杜康酒，莫嫌絲管聲催?！?/span>

明代王稚登《新春感事》：“紅顏薄命空流水，綠酒多情似故人?！?/span>

清末王迥 《酒趣》：'白玉瓶裝綠液漿，好酒應(yīng)留與人嘗。幾藏楊林終自飲，猶對(duì)空瓶嗅酒香?！?/span>

這里我們看到的“酒綠”或者是“綠酒”，完全是詩(shī)人詞人酒人對(duì)美酒的衷心贊美，貶低之意。