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何時(shí)換牙刷?——每三個(gè)月一次或患病之后
費(fèi)城兒童提醒我們:預(yù)防你的孩子得的最重要的工具是他的(她的)牙刷。
以下是關(guān)于牙刷挑選和牙刷保養(yǎng)的的一些建議:
1、當(dāng)購買牙刷的時(shí)候,挑選大約三種合適類型的牙刷,然后讓你的孩子選他(她)最喜歡的一種類型。
2、確定你的孩子每次用完牙刷后都把它清洗干凈了,并且放在干燥的地方保存。
3、每三個(gè)月替你的孩子換一次牙刷,牙小白價(jià)格,或者如果牙刷上的毛彎了或僵直了也要盡快更換。
4、如果孩子病了,等他康復(fù)之后要更換牙刷。
如何刷牙和剔牙?
1、刷牙的時(shí)機(jī):每天刷牙2次,早晚各一次。
2、用那種毛是柔軟的,毛尖是圓形的,牙刷頭小的能刷到牙齒和口腔的所有部位的牙刷。每3~4個(gè)月更換一次牙刷。
3、你也可以用美國(guó)牙科協(xié)會(huì)蓋章同意批準(zhǔn)使用的電動(dòng)牙刷。研究表明:有旋轉(zhuǎn)活動(dòng)功能和“丁”字形活動(dòng)功能的動(dòng)力牙刷比其他類型的牙刷更為有效,牙小白,包括其他類型的動(dòng)力牙刷。
4、牙刷成45°角置于牙齒和牙齦相交接處,緊握牙刷柄,輕輕地?fù)u動(dòng),來回的以小圓形循環(huán)運(yùn)動(dòng)的方式刷牙。不要用力刷。有力的刷牙可以使牙齦與牙齒分離,并且能刷掉牙釉質(zhì)。
5、牙齒的每一面都要刷,舌側(cè)和頰側(cè)。要特別關(guān)注前面的牙齒和后面牙齒的各個(gè)表面。
6、用力的以小沖擊方式來回的刷牙齒的咀嚼面。
7、從前到后的刷你的舌。有些人刷舌的時(shí)候在牙刷上放牙膏或口腔清洗劑。刷舌可去除導(dǎo)致呼吸不暢的斑塊和滋養(yǎng)的斑塊。
8、每天至少用絨線剔一次牙。你所使用的絨線種類是不重要的,重要的是挑你最喜歡的類型和香味。當(dāng)你剔牙的時(shí)候,可用以下任何一種方法:
9、手指纏繞法:剪一塊約45.7~50.8cm 長(zhǎng)的絨線。一端纏在左手中指上,另一端纏在右手中指上,直到雙手距離相距大約5.1~7.6cm。
10、圓圈法:用一塊長(zhǎng)約30.2cm的絨線。末端打結(jié),形成一個(gè)環(huán)。如果圈太大,牙小白兒童聲波牙刷,那么把它纏在手指上使之小一點(diǎn)兒。
11、在牙齒朝向牙齦的方向輕柔的牽拉絨線。圍繞著牙齒彎曲絲線使之成“U”形,輕柔的沿著牙齦線滑動(dòng)。稍用力的上下移動(dòng)絲線以便刮去斑塊。在牙齒之間滑動(dòng)牽拉絲線不是刮去大的斑塊,而是能損壞你的牙齦?! ?2、可塑性的剔牙工具可使剔牙變得更容易。父母用兒童型剔牙工具幫助他們的孩子剔牙是很有效的。大多數(shù)的都有賣。
13、當(dāng)你剔牙的時(shí)候如果牙齦出血的話,牙齦健康和牙齒貼緊時(shí)出血就會(huì)停止。

比起以前只在某些貨架上遮遮掩掩賣的居家牙齒美白產(chǎn)品,如今市面上出現(xiàn)的居家美牙產(chǎn)品顯得更為落落大方和有牌子保證。看著潔白牙貼在商店紛紛上架,怎樣用最聰明:
1、先做上排牙齒,做完后可以與未做的下排牙進(jìn)行對(duì)比,看到潔白效果。
2、若由于各種原因無法早晚進(jìn)行一次,則連續(xù)貼兩片,效果不減。
3、上班前、辦公室內(nèi),都可以隨時(shí)貼,由于牙貼透明,牙小白代理,不易被發(fā)現(xiàn)。
4、即使購物、聊天、洗衣時(shí)也不妨用,讓等待時(shí)間不覺得漫長(zhǎng)。
5、本身牙齒比較敏感者,可一次,或隔天一次,一樣有效。
6、吃喝時(shí)切勿貼牙貼。


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