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羊肉養(yǎng)生功效及作用
羊肉可保護(hù)胃壁,增加消化酶的分泌,幫助消化。中醫(yī)認(rèn)為,適合男士經(jīng)常食用。羊全身是寶。羊肉是的食療,羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊膽等等可用于多種疾病,具有較高的價(jià)值。
用于脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等癥。
用于腎陽(yáng)虛所致的腰膝酸軟冷痛等癥。
羊肉有益血、補(bǔ)肝、明目之功效,對(duì)夜盲癥有很好的效果。羊奶與牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白質(zhì),是病人理想的食品之一,也是體虛者的天然補(bǔ)品?!?/span>
食用羊肉的注意事項(xiàng)
1羊肉不適宜長(zhǎng)時(shí)間保存,在1-2天內(nèi)食完。
2、想要長(zhǎng)時(shí)間保存,可把羊肉剔去筋膜,用保鮮膜包裹后,無(wú)錫羊肩肉,再用一層報(bào)紙和一層毛巾包好,放入冰箱冷凍室內(nèi)冷凍保存,一般可保存1個(gè)月不變質(zhì)。
3、羊肉有很大的腥味,可以每1千克羊肉放綠豆5克,羊肩肉報(bào)價(jià),煮沸10分鐘后,將水和綠豆一起倒出。
新鮮羊肉怎樣保存
可用熏曬法保存新鮮羊肉。把羊肉切成一片片的,在肉的兩面都抹上鹽,然后掛起來(lái),或是平攤在陽(yáng)光下曬干。一般曬幾天就好了。這樣可使羊肉保存的時(shí)間很長(zhǎng),而且味道很好。

可用風(fēng)干法保存新鮮羊肉。將羊肉抹上鹽或別的調(diào)味品,羊肩肉出售,也可用醬油浸紅,掛在背陰處,用干燥的風(fēng)吹直至羊肉硬化,但絕不要用太陽(yáng)曬。這樣就能把羊肉中的水分除掉,羊肩肉價(jià)格,風(fēng)干后食用。
如何挑選羊肉

購(gòu)買羊肉時(shí)要求外觀完整,瘦肉色澤紅潤(rùn),脂肪為白色或奶油色,表面濕潤(rùn)且富有彈性。如果羊肉色暗淡,脂肪缺乏光澤,用手壓后凹陷復(fù)原慢,且不能完全恢復(fù)到原狀,則表明羊肉已經(jīng)不新鮮,不宜選購(gòu)。

山羊肉和綿羊肉還有一個(gè)很大的區(qū)別,就是中醫(yī)上認(rèn)為,山羊肉是涼性的,而綿羊肉是熱性的。因此,后者具有補(bǔ)養(yǎng)的作用,適合產(chǎn)婦、病人食用;前者則病人少吃,普通人吃了以后也要忌口,不要再吃涼性的食物和瓜果等。從吃法上說(shuō),山羊肉更適合清燉和烤羊肉串。

注冊(cè)資金: 50萬(wàn)元人民幣
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