寶寶粥米|寶寶粥米 有機(jī)米|小白兔谷物(優(yōu)質(zhì)商家)

你好，正常出生2-3個月寶寶可以添加適量的蔬菜水和水果汁，4個月以上的寶寶就可以添加輔食了，在兩次奶之間添加輔食，可以先從米粉開始，等寶寶胃腸功能適應(yīng)后，在慢慢添加其它的輔食，4-6個月寶寶可以添加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、水果泥、豆腐等。

要及時的添加輔食的，東北寶寶粥米，原則是由少到多，有精到粗。一定要均衡營養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果及時的適當(dāng)活動。忌辛辣食物多喝水注意休息，及時的補(bǔ)充多種維生素和微量元素。

雞肉奶香粥

材料：

大米100克，雞肉50克，胡蘿卜25克，牛奶60毫升，鹽適量。

做法：

將大米揀去雜物，淘洗干凈。鍋置火上，放入米和水，旺火燒開。將雞肉洗凈、切成絲或小粒狀。胡蘿卜洗凈、削皮、切成絲或小粒狀。將雞肉、胡蘿卜粒倒入燒開的米粥中，改用小火熬煮三十分鐘左右，熄火后倒入牛奶攪勻，以鹽調(diào)味即可。

功效：

牛奶是膳食中鈣質(zhì)的來源，加上低脂肪、低膽固的雞肉以及胡蘿卜中的維生素D，是既營養(yǎng)又健康的補(bǔ)鈣粥品。番茄土豆雞肉粥

材料：

大米100克，雞脯肉50克，番茄半只，土豆半個，植物油、精鹽、蔥、姜少許。

番茄土豆雞肉粥

做法：

將雞脯肉剁成末，土豆洗凈煮熟后去皮且成小??；番茄洗凈后用開水燙一下，去皮去蒂切成小?。怀村伡訜岷蠓湃胫参镉?，寶寶粥米 有機(jī)米，將蔥、姜放入鍋內(nèi)，煸香后撈出，放入雞肉末炒熟盛出，再番茄丁煸炒至熟后，與雞肉末混合在一起；將大米放入鍋中加水熬成粥后，寶寶粥米招代理，加入煸好的雞肉末、番茄丁、土豆丁繼續(xù)用文火熬5~10分鐘；粥好后加入少許味精和鹽即可。

功效：

雞肉富含蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C、鈣、磷、鐵、鋅等微量元素，易于被人體吸收利用，有助于提高寶寶li，促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育；番茄中含有豐富的維生素C、維生素B、維生素A、鈣、鐵、鋅等微量元素，可以提高寶寶li，預(yù)防寶寶患夜盲癥。海蠣干排骨胡蘿卜粥

材料：

大米100克、海蠣干5個、排骨200克、胡蘿卜1個。

做法：

將海蠣干洗好泡開；將排骨、大米洗好備用；將海蠣干、排骨、胡蘿卜丁和大米一起下燉鍋熬；將海蠣干和排骨撈起來入攪拌機(jī)攪碎，再入鍋煮開，繼續(xù)用文火熬十分鐘左右開鍋即可。

功效：

海蠣有“海中牛奶”之美譽(yù)，寶寶粥米，含有多種維生素及礦物質(zhì)營養(yǎng)素，其含鋅量非常高，能促進(jìn)寶寶的智力發(fā)育，提高寶寶的li；排骨含有豐富的蛋白質(zhì)及鈣、鐵、鋅等微量元素，有助于寶寶生長發(fā)育。