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長(zhǎng)期飲用飲水機(jī)桶裝水的健康隱患

  1、結(jié)垢除水垢

   飲水機(jī)中容易出現(xiàn)水垢，特別是在水質(zhì)硬度較高的地區(qū)。出現(xiàn)的白色沉淀物大部分是碳酸鹽類。其實(shí)這些鹽類以一種很穩(wěn)定的化合物形態(tài)存在，還沒有證據(jù)表明對(duì)人體有害。但這些物質(zhì)的存在影響了熱交換的效率，結(jié)垢嚴(yán)重時(shí)，會(huì)帶來安全隱患。因此飲水機(jī)要及時(shí)除垢。

   2、“千滾水”

   這種提法不科學(xué)。飲水機(jī)的加熱溫度一般為85℃~95℃，沒有達(dá)到沸騰的程度。但是長(zhǎng)期加熱對(duì)水的活性會(huì)產(chǎn)生影響，因此加熱時(shí)間越長(zhǎng)，水的活性越差，俗稱“老化水”，因此在長(zhǎng)時(shí)間不飲用時(shí)，應(yīng)關(guān)掉電源，除了省電，還能避免水活性的喪失。

  3、加熱膽的材料導(dǎo)致有害物質(zhì)析出

   多數(shù)正規(guī)企業(yè)生產(chǎn)加熱膽所使用的材料是不銹鋼，符合國(guó)家相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。不銹鋼耐受的溫度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于沸水的溫度，因此不會(huì)有有害物質(zhì)析出。而一些假冒偽劣產(chǎn)品使用的是不衛(wèi)生材料，經(jīng)熱水浸泡后，有害物質(zhì)可以被溶解出來，就會(huì)危害健康。

  4、使用飲水機(jī)真正的健康隱患其實(shí)是二次污染

   每款飲水機(jī)都有5個(gè)與外界相通的部分，即兩個(gè)龍頭、進(jìn)水口、空氣口、排污口。飲水機(jī)的二次污染主要是空氣中的粉塵攜帶大量的微生物、藻類等隨著空氣進(jìn)入飲水機(jī)，特別是空氣口、排水口容易形成死角，微生物在此大量繁殖，桶裝水配送，同時(shí)也污染桶裝水。

   在國(guó)外，使用飲水機(jī)都有專業(yè)指導(dǎo)，必須定期清潔。約2~3個(gè)月清洗一次，清洗時(shí)要找專業(yè)人員，自己清洗要使用的微酸性清洗消毒液。另外，飲水機(jī)里的水要盡快用掉，特別是夏天，應(yīng)一周內(nèi)用完。

一個(gè)人大約需要1000毫升--1500毫升水，加上飲食中的水，總量共2500毫升--3000毫升，也就是說，每人每天應(yīng)喝1000毫升--1500毫升水，才能滿足身體的需要。不要等到口渴時(shí)才去喝水。口渴的信號(hào)已表明體內(nèi)嚴(yán)重缺水，對(duì)身體是不利的。要養(yǎng)成即使口不渴也經(jīng)常喝水的習(xí)慣。每日起床洗漱后，早餐前飲一杯水（200毫升--300毫升），溫開水。午餐、晚餐前半小時(shí)飲一些水，以保證各個(gè)qi官分泌出一定的消化液，幫助消化食物，吸收營(yíng)養(yǎng)

水有好處：

1、促進(jìn)xiao化吸收；2、運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)；3、排泄廢物；4、利于通大便；5、解熱降溫；6、潤(rùn)滑關(guān)節(jié)、肌肉；7、保持皮膚濕潤(rùn)；8、增加元?dú)猓?/span>