員工蔬菜配送_蔬菜配送_華溢飲食

華溢公司立志將傳統(tǒng)飲食文化與現(xiàn)代健康理念結(jié)合，引導(dǎo)行業(yè)從傳統(tǒng)向現(xiàn)代的跨越，成為行業(yè)的創(chuàng)新者、改革者和實踐者。

★ 11年的行業(yè)經(jīng)驗，1500萬注冊資金，2006年5月在廣州成立。

★ 公司員工總數(shù)超過800人，服務(wù)客戶50余家。

★ 通過行業(yè)管理體系證明體系( ISO9001  、ISO14001  、ISO22000  、OHSAS8001  、HA )。

★ 2008年分別在廣州、番禺、花都、等地設(shè)有服務(wù)中心。

★ 專業(yè)為廣州中客戶提供健康餐飲服務(wù)。

蔬菜配送丨蔬菜配送公司丨專業(yè)蔬菜配送丨蔬菜配送項目丨廣州蔬菜配送

蔬菜水煮更健康？讓華溢告訴你這些錯誤營養(yǎng)觀念要改正

生活中一些被認(rèn)為“理所當(dāng)然”的常識是錯誤的營養(yǎng)觀念，提醒我們應(yīng)該改正。

紅皮雞蛋營養(yǎng)高 紅皮蛋的雞體型稍大一些，吃得也多，農(nóng)村蔬菜配送，這才是紅皮蛋價格稍高的原因，并不是營養(yǎng)成分高。

蔬菜水煮更健康 將一些富含水溶性維生素(如維生素C、葉酸)的蔬菜水煮后吃，結(jié)果只會使維生素都溶進(jìn)水中。研究表明，煮過5分鐘的西蘭花所剩維生素C的含量只有原來的45%~64%，而蒸過的可以保留83%~的維生素C。所以，蔬菜可以試試蒸著吃。

水果吃的越多越好 水果營養(yǎng)豐富，含有人體所需的維生素、礦物質(zhì)等。但是許多水果糖的含量也非常的高。無節(jié)制的吃水果，蔬菜配送，會在獲得營養(yǎng)素的同時，攝入了超出想象的卡路里，員工蔬菜配送，大大增加了肥胖的幾率。

害怕缺鐵猛吃菠菜 吃菠菜能獲取很多營養(yǎng)成分，但實際上吸收的鐵遠(yuǎn)沒有想象中的那么多。人體內(nèi)的鐵元素分為非血基質(zhì)鐵和血基質(zhì)鐵兩種類型。菠菜等蔬菜含的是非血基質(zhì)鐵，吸收率只有2%~20%。而容易吸收的血基質(zhì)鐵多見于動物食品中，雞肝含量豐富，其次是生蠔、牛肉。

芝麻比芝麻醬更天然有營養(yǎng) 芝麻富含纖維素，同時還含有豐富的脂肪酸，含量可同魚肉、魚由相媲美。但是如果整粒吃，其營養(yǎng)成分在腸道中很難被消化吸收利用，建議是將芝麻磨碎后食用。

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廣州市華溢飲食服務(wù)有限公司是一家專業(yè)從事企業(yè)、單位團(tuán)體膳食管理、營養(yǎng)送餐及原材料（糧油、副食、農(nóng)產(chǎn)品）配送的飲食服務(wù)公司，現(xiàn)在廣州、花都等地均設(shè)有辦事處，在華南地區(qū)有較高的度和美譽(yù)度。公司主營業(yè)務(wù)：增城蔬菜配送，廣州蔬菜配送，廣州蔬菜配送服務(wù)，黃埔蔬菜配送等。華溢公司自創(chuàng)建以來秉承'主動服務(wù)，創(chuàng)新求進(jìn)步'的服務(wù)宗旨，以'誠信為本'為原則，嚴(yán)格執(zhí)行ISO-9001：2000質(zhì)量管理體系及HA食品安全管理體系，不斷強(qiáng)化運作模式，提高服務(wù)質(zhì)量。

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平時我們很多人清洗豬肉，大概都是用清水沖一沖，最多揉搓兩下，洗完盆子、手都變得油油的，鬧心得很。

華溢教大家一個好辦法，保證不僅豬肉洗得干干凈凈的，手和盆子也清清爽爽，還可以洗走不少臟東西，一舉多得！

需要的東西很簡單——淘米水！

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把豬肉放到淘米水里，浸泡五分鐘，這時我們會發(fā)現(xiàn)，淘米水表面浮起許多臟東西。再然后，單位蔬菜配送，只要把豬肉放水龍頭下，沖洗一遍就可以啦~

豬肝有一股特殊的異味，可以先用清水進(jìn)行浸泡，除掉血絲，再將薄膜撕掉，最后裹上面粉搓洗，不僅異味沒了，炒出來更滑嫩~